可以幫助老人降血糖的偏方有哪些
降血糖的偏方有哪些?現(xiàn)在人們都很講究,飲食養(yǎng)生都很注重,我們都應(yīng)該如此注重自己的身體!糖尿病的患者也要注意自己的身體!老人飲食要清淡,看看降血糖的偏方吧?
降血糖的偏方
外層的皮能夠保護玉米內(nèi)的水分不易蒸發(fā),從而保持其口感。而在煮玉米的時候,也最好將玉米最外側(cè)的厚皮剝掉,留下最內(nèi)層的兩層薄皮,同時將玉米須子洗干凈,這樣可以保留一種獨特的玉米清香,且更易煮熟。一般玉米煮8分鐘左右即可。待玉米煮好后,最好馬上夾出瀝干水分,否則玉米的味道就不濃郁了。需要提醒的是,帶著玉米皮和玉米須子煮的湯被稱為“龍須湯”,適合糖尿病、高血壓病人飲用。
玉米的保健功效
我們一般只把玉米當(dāng)成主食來食用,其實從中醫(yī)的角度來講,它還是有一定的保健效果的。中醫(yī)認為玉米性平味甘,入肝、腎、膀胱經(jīng),有利尿消腫、健脾滲濕、平肝利膽的功效。尤其值得一提的,是它開胃的功效。此外,玉米還有降血壓、降血糖的功效。
所以說,玉米帶皮帶須煮水,就能有降血糖的功效,對于糖尿病人來說,可以玉米帶皮帶須煮水煮熟吃。除了玉米外,可以降血糖的食材還有很多,糖尿病人可以通過健康飲食來更好的控制血糖。
降血糖的偏方有玉米的飲用,它的保健功效也很好的!對于糖尿病的患者有降血壓和降血糖的功效!老人都可以吃的!健康飲食調(diào)理健康的身體奧!降血糖的偏方就是好!
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