人在各年齡階段的快樂是不一樣的。老年人快樂是指健康，經(jīng)濟(jì)有安全感，被社會接受，不感到寂寞，覺得自己還有用，有信仰，感到滿足。

　　有研究指出，人們在玩笑和娛樂中也有快樂感，朋友的聚會或家人的團(tuán)聚可以得到快樂以調(diào)劑生活。其實(shí)真正的快樂是在人從事有建設(shè)性、有意義的活動(dòng)中取得成績增強(qiáng)了信心，獲得了自我滿足時(shí)產(chǎn)生的。

　　人的情緒和社會相聯(lián)。一個(gè)人參加了有意義的社會活動(dòng)或?yàn)樯鐣�、為他人作出了某些貢獻(xiàn)，他就會獲得滿足、榮譽(yù)感，感到生活充實(shí)，就會有積極、振奮的精神。如果不能滿足人類的需要和個(gè)人的需要，就會產(chǎn)生消極的情緒。個(gè)人的需要是隨著年齡的增長而變化的。一般來說，青年人重理想，中年人重事業(yè)，老年人重社會的尊重，即社會和家人對他的一生成就的承認(rèn)。因此，老人要得到真正的快樂，就要參與社會或從事一些力所能及的有益的活動(dòng)。