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再婚老人應(yīng)該如何調(diào)整心理狀態(tài)

再婚老人應(yīng)該如何調(diào)整心理狀態(tài)

老伴在世時,老張總是樂呵呵的,但自從妻子去世后,他好像變成了另外一個人,以往的笑容沒有了,甚至見了熟人也懶得說話。孩子們擔心他窩出病來,托朋友做工作,給他又找了個老伴。新老伴68歲,是一位退休工人,心直口快,老張臉上又恢復了往日的笑容,老兩口常常相跟著去買菜,遛彎兒……

然而,這樣的好日子沒有過多久,大約半年后老張的新老伴毅然和他辦理了離婚手續(xù)。孩子們問爸爸原因,他說嫌新老伴愛嘮叨,經(jīng)常讓他生氣。而新老伴則委屈地說:“好心好意讓老張少喝點兒酒,少抽點兒煙,還不是為了他的身體著想,可他不但不領(lǐng)情,還發(fā)脾氣,不識好歹,太不尊重人了!”弄得做兒女的也不知如何是好。

據(jù)統(tǒng)計,目前我國60歲以上的老年人中,喪偶者超過幾百萬,再婚已成為不少喪偶或離異老人的選擇。但令人遺憾的是,隨著銀發(fā)老人喜結(jié)良緣的佳話不斷傳出,有相當一部分再婚老人很快選擇了離異。究其原因,是多方面的,其中因為一方不能善待嘮叨而引起矛盾,以至于“分道揚鑣”者不在少數(shù)。

那么,老年人應(yīng)怎樣才能善待嘮叨呢?首先,對嘮叨應(yīng)充分地理解。嘮叨多是由于不順心的事引發(fā)出來的,她(他)心中有委屈,有想法,又一時得不到自我解脫,只好向她(他)最信賴、最親密的人傾訴,這是她(他)敞開心扉向老伴袒露真情實感的一種方式,是夫妻關(guān)系中一種本能的反應(yīng)。從這個意義上說,嘮叨就是信任,就是恩愛,就是責任,這樣理解老伴的嘮叨,就不會產(chǎn)生反感了。

其次,對待嘮叨不能憤然出擊,老年人的嘮叨多是約束、激勵,期待晚年生活更加美好愉快。在現(xiàn)實生活中,不少離退休的老年人就是在老伴的嘮叨中學會了煮飯、炒菜,戒了煙酒,改變了睡懶覺、不衛(wèi)生的不良習氣。有的雙雙去了老年大學,練書法、聽音樂、下圍棋,增進了身心健康,真正做到了“老有所學,老有所為,老有所樂”。相反,像老張那樣,因為遇到嘮叨時憤然回擊而刺傷了再婚老伴的自尊心,導致了離異的結(jié)局;甚至,有的老人由于遇到嘮叨時憤然回擊,使另一方血壓升高或發(fā)生猝死或留下終生的殘疾或苦痛。所以當老年夫妻遇到嘮叨時,切不可以說氣話、絕話,不要憤然回擊。

再次,化解矛盾是治愈嘮叨的良方。老年人的嘮叨道出心聲,擺出問題,讓人知道了矛盾的所在。那么,正確的態(tài)度應(yīng)該是:另一方對嘮叨中暴露出的矛盾應(yīng)妥善解決,如她(他)因你打麻將玩牌而嘮叨,你就應(yīng)自我檢查一下,是否打麻將玩牌超過了“度”?能否因她(他)替你擔心而改變一下自己的娛樂方式?這種化解矛盾的方法對雙方都是有利的,皆大歡喜的。如果遇到嘮叨,一時找不出化解矛盾的良策,還可選擇“暫時回避”的辦法——出去走一走,避開矛盾,或者保持最好的心態(tài)沉默不語,因為“沉默是金”。

總之,善待嘮叨是調(diào)整夫妻間心理狀態(tài)的良方,再婚的老年朋友們不妨一試。