一日三餐吃什么?身上衣服穿什么?電視節(jié)目看什么?社會飛速發(fā)展令人們選擇余地從未有現(xiàn)在這樣大。走在玲瑯滿目的商店，眼睛竟然會有審美疲勞。

但是，選擇多未必是件好事。

美國研究人員發(fā)現(xiàn)，選擇太多令人迷惘，甚至可能導(dǎo)致抑郁。

美國斯坦福大學(xué)和斯沃思莫爾學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn)，人們會因選擇太多而感到為難，因拿不定注意而緊張，因不知道自己的決定是否正確而擔(dān)心。

研究人員認(rèn)為，產(chǎn)生這一結(jié)果的關(guān)鍵問題在于：當(dāng)人面對太多選擇時，會過于關(guān)心自己的選擇會導(dǎo)致何種后果。

人做選擇前容易被無數(shù)選擇搞懵，一旦做出選擇又往往會對自己的選擇不滿意，懷疑選擇的正確性。另外，選擇還可能令人產(chǎn)生自私和冷漠心理。這是因?yàn)槿嗽谧鲞x擇時通常以個人好惡為標(biāo)準(zhǔn)，較少顧及社會整體利益。

自由“傳統(tǒng)”?

“美國人所處的政治、社會和歷史環(huán)境視自由、自主和選擇權(quán)高于一切，”研究人員寫道，“現(xiàn)代心理學(xué)更加強(qiáng)調(diào)，自主選擇權(quán)是保持人心理機(jī)能健康的關(guān)鍵。”

但研究報告認(rèn)定，這種重視選擇和自由的觀念并非適用于所有人。

報告說：“半個世紀(jì)的研究表明，自由和自主選擇權(quán)對心理健康有重要作用。這一結(jié)論可能適用于受過高等教育的美國中產(chǎn)階級……世界上95%的人不適用。”

英國《每日電訊報》21日援引研究負(fù)責(zé)人之一、斯坦福大學(xué)心理學(xué)系教授黑澤爾·馬庫斯的話報道：“即便在認(rèn)為選擇能帶來自由和自主的環(huán)境里，它也未見得完全是好事。選擇會導(dǎo)致懷疑、抑郁和自私。”

文化差異

研究人員回顧了先前一系列涉及選擇的文化研究，發(fā)現(xiàn)自由和選擇對非西方文化和西方國家勞工階層的重要性不如對受過高等教育的西方人那樣大。

“甚至連‘選擇’的定義，西方人和非西方人也有不同看法，”報告寫道，“另外，無約束的自由選擇給人們的個人發(fā)展和成長創(chuàng)造巨大機(jī)遇。這種機(jī)遇不會令主觀幸福感增強(qiáng)，反而使它減弱。”

馬庫斯說：“我們不能想當(dāng)然地認(rèn)為所有人都希望做選擇。選擇多不一定能帶來自由和幸福。”