人們常說(shuō)知足常樂(lè)，說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)難。

掙脫心中的枷鎖，讓自己成為一個(gè)達(dá)觀之人。滿足于已擁有的一切，感恩生活帶給我們的酸甜苦辣，讓人生充滿各種滋味。

饑來(lái)爛煮黃糧飯，困后和衣白晝眠，山鳥(niǎo)一聲驚夢(mèng)覺(jué)，不知今昔是何年。

知道滿足的就富有，產(chǎn)生禍患的根源在于不知道滿足，產(chǎn)生罪過(guò)的根源在于貪得無(wú)厭。知道滿足就不會(huì)遭到羞辱，知道適可而止就不會(huì)有危險(xiǎn)，這樣就可以活得平靜、活得長(zhǎng)久。

什么是知足?那得從需要談起。夏天人們不穿皮衣，不是因?yàn)閻?ài)惜，而是由于溫度對(duì)于身體綽綽有余了;冬天不用羽扇，不是因?yàn)楣?jié)儉，而是由于清涼對(duì)于人的需要來(lái)說(shuō)已經(jīng)夠多了。耕田種糧食，養(yǎng)蠶織布做衣服，自己生產(chǎn)衣服和食物已經(jīng)夠養(yǎng)身了，那么天下的財(cái)物就是多余的了。

知足的人，即使在田間耕作，穿粗布衣服，喝豆子湯，也能悠然自得。不知足的人，即使得到天下的給養(yǎng)，也不會(huì)滿足。知足的人不求身外之物，不知足的人，身外之物無(wú)所不求。無(wú)所不求，所以總感覺(jué)到不滿足;無(wú)所求，所以無(wú)論在什么情況下都感到滿足。

不知滿足的人，必定不知愛(ài)惜自己的身體。沒(méi)有一個(gè)好的身體，那么縱使有再多的財(cái)物又有何用呢?世上難得到的，不是財(cái)物，不是榮譽(yù)，而是知足，令人擔(dān)憂的是人永遠(yuǎn)不能滿足的欲望!減少你的費(fèi)用，節(jié)制你的欲望，即使有很少的糧食和衣物，你也會(huì)很滿足。知足的人與道德和諧統(tǒng)一，拋棄名利，使自己立于虛無(wú)的境界。

一般來(lái)說(shuō)，追逐名聲的人，是因?yàn)閮?nèi)心不充實(shí)。內(nèi)心充實(shí)的人，自會(huì)無(wú)意于名聲。俗話說(shuō)：“猛獸易伏，人心難降。”意思是兇猛的野獸容易制服，人的欲望卻難以消除。心中沒(méi)有欲望，就好比是明凈的秋空和清澈的大海。知道滿足的人，總有一種生活在仙境的感覺(jué);不知道滿足的人，永遠(yuǎn)只有生活在凡間的感覺(jué)。修身養(yǎng)性，沒(méi)有比減少欲望更好的了。