正常情況下，50歲以后，男性體內(nèi)睪酮水平開(kāi)始下降，老年男性易出現(xiàn)肌肉萎縮、乏力、易疲勞等現(xiàn)象。男性生殖系統(tǒng)在結(jié)構(gòu)和功能方面也相應(yīng)出現(xiàn)漸進(jìn)性的衰退。這種變化主要表現(xiàn)為性欲減弱、生殖腺萎縮、性功能衰退等。但是隨著人類生活水平的提高和壽命的延長(zhǎng)，80%以上的老年人仍然有性要求，男性睪丸仍具有產(chǎn)生精子和睪丸酮的能力。所以，再婚后的老年人，適當(dāng)安排性生活是正常的生理要求，不必為此產(chǎn)生顧慮和羞恥感。

再婚老年人應(yīng)該怎樣對(duì)待性愛(ài)，讓自己的婚姻生活能永葆青春呢?

首先要消除心理負(fù)擔(dān)。再婚中老年人曾因失偶一度中斷了性生活，加之再婚時(shí)雙方的差異，可能會(huì)導(dǎo)致性生活在開(kāi)始階段不協(xié)調(diào)，這通常是心理因素的作用。比如男性由于擔(dān)心、憂慮而繼發(fā)早泄，女性因性生活不盡如人意而表現(xiàn)出淡漠甚至厭惡。從某種意義上說(shuō)，如果再婚的老年人能夠把性愛(ài)看成是促進(jìn)夫妻感情健康發(fā)展的一種方式，相信定會(huì)對(duì)夫妻生活起到積極的促進(jìn)作用。

其次，合理調(diào)節(jié)性欲。再婚男性和妻子對(duì)性生活均要有正確的認(rèn)識(shí)，不要單純強(qiáng)調(diào)男性的陰莖勃起硬度、性交時(shí)間、頻率等，而應(yīng)通過(guò)交流，根據(jù)自己情況(如各自年齡、有無(wú)基礎(chǔ)病癥等)找到適合夫妻雙方的最佳的性生活模式。此外，性活動(dòng)要有一個(gè)誘發(fā)和準(zhǔn)備的過(guò)程，老年男性通常需要較強(qiáng)的刺激，所以妻子應(yīng)改被動(dòng)為主動(dòng)，控制性交的次數(shù)和頻率，不可強(qiáng)制丈夫進(jìn)行無(wú)準(zhǔn)備、效果不佳的性交。

最后，性愛(ài)中的互相理解、愛(ài)撫非常重要。老年人，愛(ài)大于性，由于身體的衰老，行動(dòng)的不變，老年人性生活方式也需要一些改變。而妻子在性生活中更應(yīng)該扮演好“賢內(nèi)助”的角色，當(dāng)丈夫陰莖不能勃起或勃起不堅(jiān)時(shí)，應(yīng)安慰他，幫助他樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心，而不是責(zé)怪他，這樣會(huì)使他更緊張，加重病情。

面對(duì)性生活中出現(xiàn)的勃起功能障礙(ED)，一方面要承認(rèn)身體衰老的不可抗拒性，另一方面也要避開(kāi)誘發(fā)因素：1.煙酒。長(zhǎng)期吸煙導(dǎo)致的動(dòng)脈粥樣硬化可影響陰莖動(dòng)脈血流。酗酒則會(huì)抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)，從而抑制性功能。2.治療基礎(chǔ)疾病�？刂坪�糖尿病、高血壓、周?chē)�血管疾病等，有助緩解ED。3.調(diào)整藥物。25%的ED與藥物有關(guān)，最常用的如抗高血壓藥、噻嗪類利尿藥等。

再婚的老年人要正確的對(duì)待性生活，要好好的維持夫妻之間的感情，讓自己的生活有了性愛(ài)之后更加的健康和完美。