現(xiàn)在不少老年人，往往羞于言“性”。在人們的傳統(tǒng)理念中性生活好像與老年人無(wú)關(guān)，老年人進(jìn)行性生活好像是“老不正經(jīng)”，于是這便給許多老年夫妻增添了一些煩惱和困擾。那么，老年人需不需要性呢?其實(shí)根據(jù)專家的意愿就是，人老了同樣也需要性愛(ài)。

絕大部分老年人的性生活可以持續(xù)到70歲以上，其中有將近一半的人可以保持到80歲左右，有的到了90歲高齡仍有性要求，甚至這些老年人的性需求不弱于年輕人，據(jù)調(diào)查，即使到了90歲，男性的睪丸仍可產(chǎn)生精子。

梁季鴻說(shuō)，不僅僅是老年男性，老年女性同樣也有性要求，只不過(guò)受傳統(tǒng)觀念的影響，認(rèn)為老年人還有性生活是老不正經(jīng)，這才減少了享受性愛(ài)的機(jī)會(huì)。梁季鴻提醒，性功能不會(huì)因年齡的增長(zhǎng)而終止或喪失，老年人的性能力很大程度上受個(gè)人觀念、性經(jīng)歷和性知識(shí)的影響，尤其是性心理的影響。

性愛(ài)不損陽(yáng)氣

老人做愛(ài)會(huì)損陽(yáng)氣?禁欲保精可延年益壽?受這些傳統(tǒng)觀念的影響，不少老年人到了60多歲就停止了性生活。史宏解釋，其實(shí)老年人過(guò)性生活，是不會(huì)損陽(yáng)氣的，因?yàn)�，即便在中�?guó)古代，依然認(rèn)為性生活可以伴隨終生，老年的性生活，還有助于老人的陰陽(yáng)協(xié)調(diào)，從另一方面達(dá)到補(bǔ)陽(yáng)的效果。

另外，性愛(ài)還有抗衰老的作用。梁季鴻說(shuō)，如果因?yàn)榻�欲破壞了機(jī)體平衡，降低了性激素的分泌，壓抑了人的性本能，反而會(huì)給人的精神和肉體帶來(lái)?yè)p害。研究表明，性器官的正常使用，可以延緩性功能衰退的速度，可以保持性激素，尤其是雄性激素正常的分泌。長(zhǎng)期不用，性器官就會(huì)衰退、萎縮，成為無(wú)法再用之物。所以，性愛(ài)對(duì)老年人的健康乃至長(zhǎng)壽都是十分重要和有利的。

真實(shí)面對(duì)性需要

中老年人通常對(duì)性有著更強(qiáng)的渴望，只不過(guò)大多數(shù)人對(duì)性羞于啟齒，甚至把中老年性生活看成為老不尊的行為，這些觀念帶來(lái)的社會(huì)壓力和心理暗示，害人不淺。

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