老年夫妻性生活如何保鮮?年輕夫妻都可能出現(xiàn)性生活不合，更何況一起生活了三四十年的老年夫妻，他們更容易感覺婚姻生活乏善可陳。那么老年夫妻性生活如何保鮮呢?請看下面的介紹。

1、嘗試有挑戰(zhàn)性的活動

美國心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，剛剛墜入愛河的人與那些結(jié)婚二十年依然熱烈相戀的人有一個共同點(diǎn)，即中腦腹側(cè)被蓋區(qū)持續(xù)活躍。為了刺激這一區(qū)域，讓彼此更恩愛，老年夫妻可以嘗試參加一些新鮮、有挑戰(zhàn)性的活動，比如遠(yuǎn)足、漂流等。

2、參加對方感興趣的活動

科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，培養(yǎng)新的興趣、愛好，或者經(jīng)常鍛煉，可以減少倦怠感。老年夫妻不僅要支持、鼓勵對方參加他(她)感興趣的活動，自己也要積極參與進(jìn)去，這會給婚姻生活注入新的活力。

3、提醒對方“我依然想要你”

老年夫妻要經(jīng)常用語言、行動向?qū)Ψ奖磉_(dá)愛、渴望等真實(shí)感情，讓對方感受到你依然在意他(她)。

以上為大家介紹了老年夫妻性生活如何保鮮，老年人也可以有性生活，當(dāng)然需要嘗試一些新的方法，參加對方感興趣的活動，嘗試有挑戰(zhàn)性的活動等都有助于提高老年夫妻的興趣。