現(xiàn)在社會(huì)空巢老人越來越多，直接嚴(yán)重的影響到了他們的身體健康，而且很多的老年人會(huì)出現(xiàn)孤獨(dú)的心理，大家需要注意他們的感受，而且經(jīng)常的去敬老院對他們進(jìn)行慰問，而且支持再婚，同時(shí)也要注意經(jīng)常與老年人談心，如何幫助空巢老人度過晚年？

如何幫助空巢老人度過晚年？

1、樹立敬老、愛老的社會(huì)新風(fēng)，讓他們感受到整個(gè)社會(huì)大家庭的溫暖，例如逢年過節(jié)組織對孤寡老人的慰問、服務(wù)等。

2、子女應(yīng)盡自己贍養(yǎng)、孝順老人的責(zé)任，身在外地時(shí)更要多加關(guān)心，從而讓老人享受到兒孫繞膝、晚輩噓寒問暖的天倫之樂，而不至產(chǎn)生被冷落、被遺棄的感覺。

3、常與老人談心，老人整日在家，活動(dòng)范圍小，又年老、體弱多病，加上對子女的牽掛和對往日好友的思念，內(nèi)心常常不平靜。精神上的這些苦惱、煩悶、憂慮需要向外渲泄，向人訴說。小輩如能抽時(shí)間常和老人談心聊家常，能使老人的心理滿足，同時(shí)也利于家庭氣氛的和睦。

4、探尋家門內(nèi)外無數(shù)消閑自娛之道。老年人是得天獨(dú)厚的“悠閑族”，有人稱退休是“第二人生”之始，沒有子女相隨，卸了撫育重?fù)?dān)，正可自尋樂趣。魚蟲花鳥、走親訪友、優(yōu)哉游哉（旅游），身心怡然。甚至有點(diǎn)癖好也無妨，幽默閑適大師林語堂稱：“名、利、色、權(quán)，都可以把人弄得神魂不定，只這趣字，是有益身心的。”可見有了這種消閑自娛、仰賴健全、樂觀的心態(tài)，就會(huì)感覺到越活越有味。

5、支持喪偶老人再婚。子女對老人再好，有些感情卻是子女無法替代的，老人的某些感情需要，是當(dāng)子女的也滿足不了的。因此，對于喪偶老人，子女應(yīng)該熱心當(dāng)“紅娘”，成全他們的婚姻，不應(yīng)充當(dāng)不光彩的干涉者。

子女應(yīng)該做到贍養(yǎng)老人的義務(wù)，平時(shí)大家應(yīng)該關(guān)心他們，不管自己是在老年人身邊還是在異地工作，一定要經(jīng)常的給老年人打電話，抽空多看看他們，避免老年人出現(xiàn)孤獨(dú)的心理，而且作為子女，一定要注意老年人的身體變化，平時(shí)大家需要注意老年人的身體調(diào)養(yǎng)方式，讓老年人老有所養(yǎng)。