老年人注重身體養(yǎng)生 但是中藥不能經(jīng)常喝
隨著年齡的增加,老年人會(huì)生氣,身體健康出現(xiàn)問(wèn)題,老年人就會(huì)更加的在乎健康,會(huì)在養(yǎng)生工作上下更多的功夫。有的老年人就比較喜歡喝一些中草藥茶,但是藥三分毒。中醫(yī)指出,要是老年人身體健康的話,不建議常飲用中草藥茶,以免對(duì)身體健康造成不必要的影響。下面就來(lái)詳細(xì)介紹一下:
老人養(yǎng)生:中草藥茶不宜常喝
決明子
雖然有降血脂的作用,但是同時(shí)可引起腹瀉,長(zhǎng)期飲用對(duì)身體不利。
胖大海
胖大海是純粹的中藥,只適于風(fēng)熱邪毒侵犯咽喉所致的音啞,因聲帶小結(jié)、聲帶閉合不全或煙酒過(guò)度引起的嘶啞,用胖大海無(wú)效。而且,飲用胖大海會(huì)產(chǎn)生大便稀薄、胸悶等副作用,特別是老年人突然失音及脾虛者更應(yīng)慎用。
甘草
長(zhǎng)期服用會(huì)引起血壓升高。雖然甘草有補(bǔ)脾益氣、清熱解毒等功效,但是長(zhǎng)期服用能引起水腫和血壓升高。
干花泡茶
其也不是絕對(duì)安全,如飲用野菊花茶后少數(shù)人出現(xiàn)胃部不適、腸鳴、胃納欠佳、便溏等消化道反應(yīng),脾胃虛寒者、孕婦不宜。專家指出,不要將干花、中草藥當(dāng)補(bǔ)品飲用。另外,無(wú)論劑量過(guò)大還是服用時(shí)間過(guò)長(zhǎng),都可能發(fā)生毒副作用。
銀杏葉
其含有毒成分,用其泡茶可引起陣發(fā)性痙攣、神經(jīng)麻痹、過(guò)敏以及其它副作用。銀杏葉有毒,不可泡茶飲用。
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