生病是每個(gè)人一生中都避免不了的事情，特別是老年朋友，因?yàn)榻】档膯栴}總是需要時(shí)常的服用一些藥物，甚至有些老人身體一不舒服就吃藥來解決，但是，我們想提醒老年朋友們，如果準(zhǔn)備自行服藥解決身體的不適，一定要慎之又慎。

現(xiàn)在有不少人動不動就吃藥，尤其是上了年紀(jì)的人，稍微有點(diǎn)不舒服，就大把大把往嘴里塞藥，按照這種吃法，早晚得把自己吃成藥物的“集裝箱”。吃藥雖然是解決問題的有效方法，但是畢竟西藥的副作用很大，若是毫無選擇性的吃藥可能會適得其反。

而且，由于老年人生理功能的衰退，特別是肝細(xì)胞數(shù)量減少，所含藥物代謝酶的活性降低，致使解毒能力減弱，藥物不良反應(yīng)增大;再則腎動脈的硬化，血流量減少，腎小球?yàn)V過率降低，使藥物隨尿液排出量減少，而產(chǎn)生蓄積毒性反應(yīng)。因此，老年人用藥之時(shí)，除藥量適當(dāng)減少外，對某些攻伐之藥必須慎用或禁用。具體來說，有以下幾類：

1.慎用清熱解毒藥

清熱解毒類藥物偏涼，脾胃功能較差、體質(zhì)虛弱的老人如果隨意服用，可能會導(dǎo)致胃痛、嘔吐或腹瀉等。近年來，臨床上已經(jīng)有多起老年人因服用板藍(lán)根等清熱解毒藥引起消化道黏膜出血、造血系統(tǒng)出現(xiàn)輕度障礙，甚至過敏致死等不良反應(yīng)的報(bào)道，需要引起大家的注意。

2.慎用壯陽藥

老年人性功能衰退是一種正常現(xiàn)象，如果濫用壯陽藥物，只能起到飲鴆止渴的作用，對身體極為不利。要想延緩性功能下降，可從調(diào)理飲食、適當(dāng)鍛煉等方面入手。

3.慎用寒性藥物

寒性藥物對正氣的損害很大，虛寒體質(zhì)的老人常有肢體畏寒、小便清長、面色發(fā)白等特征，一旦因服偏涼中藥造成不適，將加重陰陽失衡狀態(tài)，對健康極為不利。

4.慎用瀉藥

老年人便秘，大多是因?yàn)樯眢w過胖，腹部肌肉無力，腸蠕動減弱所引起的功能便秘，如果靠瀉藥導(dǎo)瀉，容易發(fā)生結(jié)腸痙攣，使排便更加困難。還有如服用大量或濃度過高的硫酸鎂、酚酞等溶液，可能使組織中吸收大量水分而導(dǎo)致脫水，老年人對水代謝尤其敏感。

上面的這幾種藥物，很可能不會幫助老年人恢復(fù)健康，還會加重病情或者引發(fā)其他的疾病發(fā)生，不止是藥物，日常的飲食也是一樣的，所以，希望每位老年朋友都能更關(guān)注自己的飲食安排和生活安排。