也許是老年人都希望能多活幾年，現(xiàn)在的老年朋友都喜歡購(gòu)買(mǎi)一些保健品，以達(dá)到延年益壽的效果。不過(guò)，老年朋友們一定要注意，以下四種藥物切不可隨便濫用。我們一起來(lái)看看吧！

維生素E(生育酚)

大劑量(每日超過(guò)100毫克)和長(zhǎng)期服用�？沙霈F(xiàn)各種非特異性不適感。使用超過(guò)6個(gè)月以上者，易引起血小板聚集、血栓形成等不良反應(yīng)。每日用量超過(guò)400毫克，服藥超過(guò)1年，特別是與雌激素并用時(shí)，誘發(fā)血栓性靜脈炎的機(jī)會(huì)大為增加。

維生素C

大劑量服用后，可產(chǎn)生腹瀉，及導(dǎo)致泌尿道胱氨酸沉淀或形成草酸鹽石塊。

微量元素

適量補(bǔ)充，常被認(rèn)為是延緩衰老的重要措施之—。但若體內(nèi)含量過(guò)高，卻可造成許多不良后果。如含鋅過(guò)多，可引起惡心、嘔吐和腹瀉。過(guò)量的鈷，對(duì)心肌具有毒性，可引起心力衰竭而導(dǎo)致死亡。過(guò)量硒，可引起禿發(fā)、指甲異常、皮膚脫色等。

抗衰老中藥

人參被列為延緩衰老的上品，但大劑量(如每日服人參根3克以上)應(yīng)用，可引起“人參濫用綜合征”。鹿茸精注射液，可產(chǎn)生皮疹、過(guò)敏性休克、急性心源性腦缺氧綜合征、心慌、嘔吐、惡心、腹痛、剝脫性皮炎等。丹參注射液可產(chǎn)生月經(jīng)過(guò)多、周身乏力、嗜睡、頭痛、鼻粘膜出血、牙齦出血等。何首烏服食后也有發(fā)生陣發(fā)性痙攣、躁動(dòng)不安，甚至呼吸麻痹。

老年人都希望自己能身體健康，安度晚年，不過(guò)不要把希望都寄托在那些保健品上，平時(shí)自己還是要多鍛煉，注意飲食。