哪些中藥適合老人冬季滋補(bǔ)
哪些中藥適合老人冬季滋補(bǔ)?冬天可是一個(gè)進(jìn)補(bǔ)的季節(jié),尤其是老年人,在進(jìn)補(bǔ)方面都很有力度。許多老年人為了保證進(jìn)補(bǔ)的效果,都會(huì)選擇名貴的中藥材,而這種做法既費(fèi)錢又傷身。那么,老人冬季該如何正確進(jìn)補(bǔ)呢?下面小編就來說說這個(gè)老生常談的問題!
火眼金睛辨藥材
煲制各類滋補(bǔ)養(yǎng)生湯已經(jīng)成為都市人冬季進(jìn)補(bǔ)養(yǎng)生的時(shí)尚做法,正確優(yōu)質(zhì)的食療藥材則是養(yǎng)生湯的重中之重。目前市場上的中藥材品種琳瑯滿目,質(zhì)量良莠不齊,如何挑選才能進(jìn)行正確的有效進(jìn)補(bǔ),正是大家一直所關(guān)注的問題。為了幫助會(huì)員更好的辨識(shí)中藥材,此次,枸杞,羅漢果,當(dāng)歸,冬蟲夏草等冬季常見滋補(bǔ)藥材為例。
通過展示其成品和生長期的圖片,以圖文并茂的形式教給大家辨識(shí)藥材的小方法。比如杜仲,一般可從肉眼觀察其斷面,沒有經(jīng)過炮制的折斷面有白色的銀絲,表面呈暗紫色;枸杞,表面一般鮮紅或暗紅色,肉厚。
如果手摸果實(shí)癟瘦,色澤艷麗且不自然,那極有可能是用硫磺熏過的;當(dāng)歸,正常表皮是咖啡色,如果被硫磺熏過,聞著有股刺鼻的味道。生動(dòng)實(shí)用的講解內(nèi)容,讓現(xiàn)場嘉賓對中藥材的辨別產(chǎn)生濃厚的興趣。
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