看老人臉知健康 鼻尖紫或血壓高
從古代開始行醫(yī)就講究“望聞問(wèn)切”,其中這個(gè)望就是望是觀察病人的發(fā)育情況、面色、舌苔、表情等。也就是說(shuō),從古代開始就已經(jīng)可以從一個(gè)人的臉部去判斷他的身體狀況。人到中年,身體機(jī)能都逐漸下賤,快來(lái)看看你是不是身體出現(xiàn)問(wèn)題了。
紅鼻子
如果鼻頭發(fā)紅,且鼻頭和鼻周經(jīng)常生瘡,這就表明體內(nèi)脾胃濕熱,抽煙喝酒、貪食辛辣的男人常會(huì)有這些癥狀出現(xiàn)。鼻尖如果呈紫色可能是血壓偏高,或鹽和酒精攝取過(guò)多。
緩解秘方:飲食宜清淡,不要吃得太咸。
熊貓眼
體內(nèi)水分排不出。如果早上起來(lái)發(fā)現(xiàn)他的眼圈發(fā)黑、臉色晦暗,則表明他的腎臟負(fù)擔(dān)太重,身體里的水分排不出去。
緩解秘方:可多吃利水食物,用鴨肉煮栗子、紅白蘿卜煮肉湯喝。
黑耳朵
如果耳朵越來(lái)越“黑瘦”,還常常伴有聽力下降、耳鳴頭暈等癥狀,是腎氣衰敗之相。
緩解秘方:少飲酒,少吃精細(xì)食物,少吃糖。每晚臨睡前做次按摩,要記得不要只按耳廓,耳周圍也應(yīng)一一按到,一直延伸到頸部。
皺紋額
這可能是用腦過(guò)度的信號(hào)。時(shí)間久了,腦部缺氧會(huì)引起頭痛、偏頭痛、記憶力下降等癥狀。
緩解秘方:適當(dāng)?shù)赜檬种甘崂眍~部,一方面可以減少皺紋,另一方面也可以緩解壓力。
小白臉
皮膚白晳的男人給人以儒雅的感覺,但如果過(guò)于白晳,可要當(dāng)心是不是氣血不足,肺部有疾病的患者面色通常也蒼白無(wú)光澤。
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