糖尿病嚴(yán)重危害我們的工作和生活，糖尿病患者需要了解正確的治療和安全用藥。如果發(fā)現(xiàn)有患糖尿病的現(xiàn)象，要及時(shí)到醫(yī)院糾正。那么在確定患有糖尿病后進(jìn)行食療治療時(shí)，該注意些什么呢？小編在此整理糖尿病食療的五大誤區(qū)！

誤區(qū)一：飲食療法就是饑餓療法

有些糖尿病患者一旦被確診后就什么都不敢吃了。每天只吃一些所謂的低糖食品，如豆面、莜面、雜面、燕麥等充饑，希望以此控制血糖。其實(shí)這些食物的含 糖量都在60%～70%左右，只是難以吸收。長時(shí)間進(jìn)食這些食品，易導(dǎo)致病人的營養(yǎng)障礙，使病人日漸疲乏、消瘦、身體免疫力下降，不利于胰島功能的恢復(fù)。

誤區(qū)二：只控制主食，副食可以多吃

副食中如肉、蛋、奶等雖然含糖量不高，卻富含蛋白質(zhì)和脂肪，在體內(nèi)可轉(zhuǎn)變成葡萄糖，此過程對于糖尿病患者尤為活躍，因此多食也會(huì)升高血糖。

誤區(qū)三：粗糧含糖少，多吃無妨

粗糧含有較多的膳食纖維，膳食纖維雖有降糖、降脂、通便的功效，對身體有益，但是多吃就有可能增加胃腸的負(fù)擔(dān)，而影響營養(yǎng)素的吸收，長期會(huì)造成營養(yǎng)不良，而對身體不利。

誤區(qū)四：南瓜可以降糖

南瓜中所含有的南瓜多糖對控制血糖有良好的效果，但南瓜中還含有大量的糖類物質(zhì)，若進(jìn)食過多會(huì)使餐后血糖迅速升高。因此，糖尿病患者最好是把南瓜當(dāng)菜吃一點(diǎn)，而不要隨意大量進(jìn)食。

誤區(qū)五：糖尿病患者與水果無緣

水果中含有很多微量元素，如鉻、錳，對提高體內(nèi)胰島素活性有很好的幫助作用。在控制碳水化合物攝入總量的前提下，患者如果選擇碳水化合物含量較低的水果作為加餐，有助于減輕胰腺負(fù)擔(dān)。

糖尿病這種病會(huì)給大家?guī)�來很大的危害，人們要注意糖尿病的事�?xiàng)，患上糖尿病需注意一些事項(xiàng)和問題的，糖尿病的癥狀表現(xiàn)也是很多的，因?yàn)楹芏嗯笥巡涣私馓悄虿〉囊恍┲�識(shí)，所以在平時(shí)生活中，就忽略了這種早期在及時(shí)發(fā)現(xiàn)。

好文推薦:

老人晚年鍛煉 小心舊傷復(fù)發(fā) >>>

老人晚年幸福安康 七趣是良方 >>>

老年人晚年吃什么可以預(yù)防白發(fā) >>>

老人晚年需更多營養(yǎng)品補(bǔ)充能量 >>>

老人腸胃病最有效的防治措施 >>>

老人白天嗜睡 或五種疾病征兆 >>>