生活中喝酒是很多人非常喜歡做的事情，不僅可以助興還能排遣負面的情緒。很多人愛喝酒的人更是嗜酒如命，每頓飯必須有酒才能下咽。要知道長期喝酒對身體有很大的害處，喝酒傷肝，長期飲酒對肝臟部位有很大損傷。除此之外長期飲酒還會導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生，接下來小編就來為您講解。

飲酒影響著人們的健康，這種影響就像一把雙刃劍。特別是過量飲酒，對機體的損傷是多系統(tǒng)、多器官的，酒精還會損傷神經(jīng)系統(tǒng)，對周圍神經(jīng)系統(tǒng)的損傷，引起末稍神經(jīng)炎。

另外值得注意的是，過量飲酒還會增加患糖尿病的風險，主要表現(xiàn)在三個方面：

1.影響糖代謝

肝臟是*重要的消化器官，在維持正常葡萄糖濃度上起著重要作用。當從腸道吸收入血液的葡萄糖濃度增高時，肝臟即將其合成肝糖原貯存起來;當血糖濃度下降時，肝糖原分解產(chǎn)生葡萄糖釋放入血，以維持血糖水平的穩(wěn)定。有實驗研究表明，酒精(乙醇)和其代謝產(chǎn)物乙醛影響著肝臟的糖代謝，過量飲酒會造成糖代謝紊亂，引發(fā)糖尿病。

2.影響胰島素發(fā)揮作用的信號通路

胰島素要發(fā)揮作用，還必須有賴于特異性信號通路，將胰島素的信號傳導(dǎo)到細胞內(nèi)，從而發(fā)揮胰島素對營養(yǎng)的代謝調(diào)節(jié)作用。過量飲酒可以影響這個通路中的多個環(huán)節(jié)，影響胰島素發(fā)揮正常作用。

3.胰島損傷

過量飲酒會引起胰島氧化損傷，使得胰島細胞凋亡，導(dǎo)致胰島功能受損。如果胰島分泌的胰島素絕對或相對缺乏，就會引起血中葡萄糖濃度升高，進而大量的糖從尿中排出，并出現(xiàn)多飲、多尿、多食、消瘦、頭暈、乏力等糖尿病癥狀。如果繼續(xù)大量飲酒，將使病情進一步發(fā)展，出現(xiàn)嚴重的并發(fā)癥，威脅身體健康。

要知道在日常生活中，適量的飲酒，對身體還有一定的好處，但是若是難以克制喝酒的量和次數(shù)，管不住自己的口，長此以往，將會招致很大疾病，糖尿病就是其中的一種，為了預(yù)防糖尿病建議您少飲酒。