在我們身邊，有很多的人會因為糖尿病深受影響，隨著這種疾病的出現(xiàn)幾率升高。越來越多的人開始關注這種疾病，很嚴重的影響到了身體，平時大家需要注意這種疾病的常見并發(fā)癥，而且要注意合理的進行治療，了解食療方法，糖尿病的常見食療方法有哪些？

①脂肪：膳食中脂肪所提供的能量不超過總能量的30%，飽和脂肪酸的攝入量不超過總能量的10%。食物中膽固醇攝入量

②碳水化合物：膳食中碳水化合物所提供的能量應占總能量的50%-60%。食物中應富含膳食纖維。

③蛋白質(zhì)：腎功能正常者，推薦蛋白質(zhì)的攝入量占總能量的10%-15%，有顯性蛋白尿的患者蛋白攝入量

④飲酒: 不推薦糖尿病患者飲酒。每日不超過1-2份標準量一份標準量為：啤酒350ml，紅酒150ml或低度白酒45ml，各約含酒精15g

⑤食鹽: 食鹽攝入量限制在每天6g以內(nèi)，高血壓患者更應嚴格限制攝入量。

糖尿病的并發(fā)癥：

第一、糖尿病足，糖尿病足是糖尿病并發(fā)癥之一，糖尿病患者容易并發(fā)周圍神經(jīng)及微血管病變，可使痛覺纖維受損，對外來的機械損傷和溫度損傷感覺遲鈍或消失，天冷取暖時極易燙傷。

第二、糖尿病性眼病，在糖尿病患病過程中，糖尿病患者的眼睛的大部分組織都受到影響，從而產(chǎn)生不同程度的和不同癥狀的眼部病變。糖尿病所致的眼病，主要有視網(wǎng)膜病變、白內(nèi)障和青光眼等，糖尿病性眼病也是常見糖尿病并發(fā)癥之一。

第三、呼吸道感染，呼吸道感染是糖尿病并發(fā)癥之一，尤其是秋冬季節(jié)，氣溫下降，季節(jié)轉(zhuǎn)化，是呼吸道感染的高發(fā)時期，由于糖尿病患者的抵抗力相對要低，更容易發(fā)生呼吸道感染，尤其是老年糖尿病患者，往往還伴有心腦血管等疾病基礎，繼發(fā)感染后病情相對嚴重，給糖尿病患者帶來重大傷害。

第四、糖尿病性心臟病，糖尿病患者所并發(fā)的糖尿病性心臟病，主要為冠心病和糖尿病心肌病，主要表現(xiàn)為心慌、胸悶，甚至劇烈的胸痛、呼吸短促、出汗、踝部腫脹等癥狀。糖尿病并發(fā)癥多樣，而每一種糖尿病并發(fā)癥，都會給患者帶來沉重傷害。因此，對于糖尿病患者來說，積極預防各種糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生，也是對自己身體健康的保護。

希望大家注意糖尿病的出現(xiàn)，也要注意糖尿病足，平時大家需要注意自我保健，應該注意全面的進行護理，并且在日常生活當中，應該注意多休息，全面地進行自我診斷和治療，以免導致患者深受痛苦，大家需要注意這種疾病的發(fā)展過程，希望更多的患者可以盡早治愈疾病。