糖尿病孕婦怎么辦
糖尿病患者們?cè)谄綍r(shí)生活中,一定有很多關(guān)于疾病的疑問在心中吧。接下來請(qǐng)看下文詳細(xì)解說。
隨著人們生活水平的提高和飲食習(xí)慣的不同,現(xiàn)在孕婦媽媽患有糖尿病的幾率越來越高,這些糖尿病孕婦怎么辦,飲食要注意什么呢?
糖尿病孕婦怎么辦1.注意熱量需求。妊娠初期不需要特別增加熱量,中、后期必須依照孕前所需的熱量。注意餐次分配。少量多餐,定時(shí)定量。攝取正確碳水化合物。有孕婦誤以為不吃主食就可控制血糖或體重,只吃蔬菜水果,其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的想法,其實(shí)米飯、面條、饅頭都可以吃,只是每天應(yīng)定量,盡量避免含糖飲料及甜食。
糖尿病孕婦怎么辦2.注重蛋白質(zhì)攝取。如:蛋、牛奶、深紅色肉類、魚類及豆?jié){、豆腐等黃豆制品。最好每天喝至少兩杯牛奶,以獲得足夠鈣質(zhì),但千萬不可把牛奶當(dāng)水喝,以免血糖過高。油脂類要注意。烹調(diào)用油以植物油為主,橄欖油最好,其次為花生油。減少油炸、油煎、油酥之食物,以及動(dòng)物皮、肥肉等
以上便是我們?yōu)槟闾峁┑脑敿?xì)內(nèi)容,相信在對(duì)你心中的疑問一定有很大的幫助吧,祝你早日康復(fù)。
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