隨著天氣漸漸熱起來，人們也開始穿上清爽的涼鞋，有些糖尿病患者不知道穿涼鞋會對身體有不好的影響，但這一生活上的改變會增加足部受傷的幾率，普通人穿涼鞋沒有什么影響，但對糖尿病患者來說可能意味著糖尿病足的發(fā)生，甚至可能導(dǎo)致截肢、威脅生命。

一是選擇一雙合適的鞋。

即使是夏天，最好也不穿暴露腳趾、足跟的涼鞋或硬皮鞋;以選擇柔軟透氣的布鞋、軟皮鞋為佳。每次穿前，還應(yīng)檢查鞋內(nèi)有無異物、鞋內(nèi)是否平整等。千萬不要貪涼在家赤腳行走。外出旅行到海邊時，也忌赤足在沙灘上行走。

二是選擇一雙合適的襪子。

襪子要寬松，最好不要選擇襪子口有松緊帶的那種，而要穿純棉襪，每天換洗，不穿帶補丁或有破洞的襪子。

三是每天認真檢查一次雙足。

每天晚上洗腳時，一定要認真查看足底皮膚有無紅、腫、皸裂、水皰、擠壓傷、腳癬、抓傷及足趾變形。這是防止足部疾病的基本步驟。

四是注意保持足部的清潔。

堅持每日用溫水及柔和的肥皂洗足。洗后，最好使用純棉毛巾輕輕擦干，尤其要保持足及足趾間的干燥。

五是要正確地修剪趾甲。

修剪趾甲最好在洗腳后，這樣趾甲經(jīng)過溫水的浸泡會變得柔軟;用指甲剪輕輕地橫向剪趾甲，不宜剪得太短、太靠近皮膚，以免損傷皮膚引起感染。尤其要注意的是，千萬不能在胼胝或雞眼處貼雞眼膏等刺激性的藥物，也不能用刀、剪等修剪。

以上我們?yōu)榇蠹以敿毜慕榻B了穿涼鞋對糖尿病患者的影響，小提示：糖尿病患者剪腳趾甲應(yīng)在洗腳后，趾甲變軟時剪，不宜剪得太短太靠近皮膚，以免損傷皮膚引起感染。更不能在胼胝或雞眼處貼雞眼膏等刺激性藥物，也不能用刀、剪等修剪。