預(yù)防冠心病的措施有哪些?這是大家得積極把握的，正確把握預(yù)防冠心病的措施，才能夠幫助大家積極控制疾病發(fā)生，避免疾病危害，通常預(yù)防冠心病的措施有如下幾點。

預(yù)防冠心病的措施：

1.合理調(diào)整飲食：一般認(rèn)為，限制飲食中的膽固醇和飽和脂肪酸，增加不飽和脂肪酸，同時補充維生素C，B，E等，限制食鹽和碳水化合物的攝入，可預(yù)防動脈粥樣硬化。

2.加強體力活動：流行病學(xué)調(diào)查表明，從事一定的體力勞動和堅持體育鍛煉的人，比長期坐位工作和缺乏體力活動的入的冠心病發(fā)病率低些，同時體育鍛煉對控制危險因素(減低血脂、降低高血壓、減輕體重)，改善冠心病患者的血液循環(huán)也有良好的作用。

3.控制吸煙;吸煙在冠心病的發(fā)病中起著一定的作用。有人報告，在35～54歲死于冠心病的人群中，吸煙者比不吸煙者多4～5倍，吸煙量多者危險性更大，可高達4-5倍，戒煙后心肌梗塞的發(fā)病率和冠心病的死亡率顯著減少，而且戒煙時間越長效果越大。這足以說明吸煙的危險性和戒煙的重要性。

4.治療有關(guān)疾病：早期發(fā)現(xiàn)和積極治療高血脂、高血壓、糖尿病等與冠心病有關(guān)的疾病，盡可能消除和控制這些危險因素，對防止冠心病是十分重要的。

上述是對預(yù)防冠心病的措施做出的分析，大家一定要積極的把握，正確的把握預(yù)防冠心病的措施，才能夠幫助大家積極的控制疾病，并且避免疾病危害的發(fā)生。