預(yù)防心臟病人適宜做什么活動，打太極拳有預(yù)防心臟病的作用嗎，打太極拳可以避免心臟病發(fā)生嗎，打太極拳有助于預(yù)防心臟病嗎，那么，現(xiàn)在就請大家來看一下預(yù)防心臟病人適宜做什么活動，希望對你會有所幫助。

心臟病人適宜的室內(nèi)活動？

心臟病人在室內(nèi)活動時(shí)，可進(jìn)行一些輕松愉快又不至于增加心臟負(fù)擔(dān)的全身性活動，如跳交誼舞、打太極拳、做廣播操等。

專家建議，老年人和心臟病人進(jìn)行局部肌肉活動必須得到醫(yī)生的批準(zhǔn)。那心臟病人適宜做說明運(yùn)動？心臟病人在室內(nèi)活動時(shí)，可進(jìn)行一些輕松愉快又不至于增加心臟負(fù)擔(dān)的全身性活動，如跳交誼舞、打太極拳、做廣播操等。

適當(dāng)?shù)幕顒影�括合適的運(yùn)動量和運(yùn)動方式。臨床醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，一些心臟病人在做全身性運(yùn)動時(shí)心臟病不易發(fā)作，而在做局部性肌肉活動時(shí)，盡管運(yùn)動量并不比全身性活動大，反而容易誘發(fā)心臟病。

心臟病是心臟疾病的總稱，心臟病已成人類健康的頭號殺手。值得注意的是，心臟病并不是上年紀(jì)人的“專利”，它威脅著越來越多年輕人的生命。#p#副標(biāo)題#e#

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