吃什么可以預防心臟病，番茄紅素有預防心臟病的作用嗎，番茄紅素可以避免心臟病發(fā)生嗎，番茄紅素有助于預防心臟病嗎，那么，現在就請大家來看一下吃什么可以預防心臟病，希望對你會有所幫助。

一項新研究發(fā)現，從番茄中提取的一種抗氧化劑-番茄紅素，能夠有效預防中風和心臟病。英國劍橋大學一家附屬公司已用這種提取物制成一種食物補充劑，最早將于今年7月上市銷售。

番茄紅素是番茄皮含有的物質，番茄成熟后呈現紅色就是因為含有這種物質。但直接吃番茄，*并不太容易吸收番茄紅素。

劍橋大學的研究人員說，番茄紅素能降低中風和心臟病發(fā)病的風險，是因為它會阻止低密度脂蛋白（也稱壞膽固醇）堵塞血管。在試驗中，他們讓約150名心臟病患者每天服用番茄紅素補充劑，8周后試驗結果顯示，患者血液中壞膽固醇水平幾乎降低到零。

研究人員說，試驗表明，用這種補充劑降低壞膽固醇的效果可能比其他汀類藥物好。

不過也有專家對這種補充劑持謹慎態(tài)度，認為應在多次臨床試驗中都證明其對中風和心臟病有效，才能讓病人使用。#p#副標題#e#

以上內容詳細的介紹了吃什么可以預防心臟病，大家看了上面的文章對可以預防心臟病的方法應該有一定的認識了吧，如果對可以預防心臟病的方法還有什么疑問，可以咨詢有關專家，為你介紹可以預防心臟病的方法是什么。