糖尿病的飲食原則有哪些
糖尿病是大家都聽說過的疾病,該病如果嚴(yán)重的話還會(huì)影響到我們的全身健康,會(huì)讓我們的雙眼失明,所以說糖尿病是非?膳碌募膊,在患上糖尿病以后需要進(jìn)行相關(guān)的治療,調(diào)整患者的飲食,讓我們了解一下糖尿病的飲食原則。
糖尿病患者的飲食原則
1、食油以植物油為好。這也屬于糖尿病的飲食。
2、限制蛋白攝入。對(duì)于尿素氮未升高者,蛋白質(zhì)每天攝入量為每公斤體重0.8克。對(duì)于尿素氮升高者,蛋白質(zhì)攝入量為每天每公斤體重0.6克。最好為動(dòng)物蛋白質(zhì),如瘦豬肉、牛肉、魚、雞蛋等多種糖尿病的飲食。
3、食鹽攝入量少于5-6克/日,伴有腎功能不全者降至2克/日。這就是糖尿病的飲食原則。
4、不食腌制品。這也是糖尿病的飲食原則之一。一般來說,糖尿病患者在選擇補(bǔ)藥時(shí)不宜選擇溫補(bǔ)燥熱之品,諸如含鹿茸、甘草的制劑。這主要是由于鹿茸性熱,屬于溫補(bǔ)藥物,會(huì)使糖尿病病情加重。而且藥理研究表明,鹿茸有腎上腺皮質(zhì)激素樣作用,可導(dǎo)致血糖升高。近年來對(duì)甘草化學(xué)成分的分析證明,甘草含甘草甜素、甘草次酸等,這些成分也能使血糖升高。因此,鹿茸、甘草可能對(duì)降糖藥有一定的拮抗作用,糖尿病患者原則上不宜進(jìn)補(bǔ)含有它們的制劑。
糖尿病患者可以選用補(bǔ)陰或氣陰雙補(bǔ)的藥物來進(jìn)補(bǔ),如黃芪等。近年來,研究發(fā)現(xiàn)黃芪可通過多種途徑增加胰島素敏感性、降低血糖。此外,黃芪還有提高免疫力、強(qiáng)心、利尿、降壓、保肝、擴(kuò)張血管、改善血液循環(huán)、降低蛋白尿的作用,這對(duì)于糖尿病及其并發(fā)癥的治療,尤為適宜。
糖尿病的并發(fā)癥
一、糖尿病導(dǎo)致視力障礙:這是糖尿病常見的并發(fā)癥之一,如果一個(gè)人出現(xiàn)明顯的視力下降,例如看書或是計(jì)算機(jī)等都會(huì)引發(fā)眼睛勞累,并經(jīng)常發(fā)生視網(wǎng)膜發(fā)炎、眼底出血的癥狀。
二、糖尿病導(dǎo)致牙齒發(fā)炎:牙齒對(duì)于我們來說是很重要的,大家在平時(shí)一定要多加注意,對(duì)于兒童來講在7、8歲的時(shí)候出現(xiàn)牙齒脫落是正常的現(xiàn)象,但是如果是承認(rèn)在無意間牙齒會(huì)浮會(huì)掉落,經(jīng)常發(fā)生牙周炎和牙齦發(fā)炎,甚至齒槽時(shí)常有結(jié)膿。
三、手腳四肢會(huì)出現(xiàn)麻木或者抽筋的情況:這也是糖尿病患者常會(huì)出現(xiàn)的并發(fā)癥,很多疾病的發(fā)生與各種因素都有明顯的聯(lián)系,其實(shí)此病也有病發(fā)的因素,例如發(fā)生頑固性的手腳麻痹及陣痛感,有些人腳底輕微麻麻而沒感覺,也有人夜間小腿經(jīng)常會(huì)抽筋。
當(dāng)我們認(rèn)識(shí)了上面的這些內(nèi)容之后,應(yīng)當(dāng)清楚的認(rèn)識(shí)到了糖尿病患者的飲食原則有哪些了,生活中大家要多去認(rèn)識(shí)糖尿病才行,要做好糖尿病的預(yù)防工作,不要讓糖尿病來危害性我們的健康,一定要調(diào)整好自己的日常飲食。
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