心律失常這個疾病帶給我們的危害是不可小窺的，在我們的日常生活當(dāng)中有不少的朋友們都因為心律失常這個疾病而受到了嚴(yán)重的困擾，如果出現(xiàn)了心律失常一定要及時治療，那么關(guān)于心律失常的急救措施是什么呢？

心律，是心臟跳動的節(jié)律，正常人心臟的跳動是有規(guī)律的，象鐘擺一樣"滴答""滴答"，非常穩(wěn)定地按照一定的節(jié)律跳動。如果心臟跳動的節(jié)律失去規(guī)則性，則稱為心律失常。

心律失常的急救措施，健康人的心臟是按一定的速率和節(jié)律進(jìn)行著有節(jié)奏的跳動(也叫搏動)，但是，在一些內(nèi)在環(huán)境影響下，即心臟在遇到生理因素發(fā)生變化時，或在某些病變的情況下，即心臟在病理因素影響的作用下，心臟就不一定按照正常節(jié)奏進(jìn)行搏動，即心跳的節(jié)律和速率發(fā)生了改變，這種情況即為心律失常。要想預(yù)防心律失常發(fā)生，有時是非常困難的，但是如果采取適當(dāng)措施，則可以降低心律失常的發(fā)病率。

(1)不要忽視定期檢查身體。有些患者的心律失常就是在體檢時發(fā)現(xiàn)的。一旦發(fā)現(xiàn)心律失常，就應(yīng)及時到醫(yī)院進(jìn)行必要的處理。如果患者有不適的感覺，更應(yīng)馬上到醫(yī)院檢查，不要認(rèn)為“沒事”而掉以輕心。

(2)發(fā)現(xiàn)心率失常后，應(yīng)按醫(yī)囑進(jìn)行治療。不要隨便自己去選藥，或病情梢好轉(zhuǎn)就隨意停藥。

(3)運動要適量，本著“量力而動”的原則，不可勉強(qiáng)運動或過量運動，不能認(rèn)為運動量越大越有助于健康。中老年人以散步、打太極拳等為為宜。

(4)控制體重，以不超過標(biāo)準(zhǔn)體重的5%為宜。

(5)避免突然的冷熱刺激，洗澡時水溫不已過高。

(6)避免受涼，預(yù)防感冒。保持室內(nèi)外清潔。

(7)避免飲食不潔、暴飲暴食，多食新鮮水果、蔬菜。

(8)不可過量飲酒或常飲高濃度燒酒及吸煙。

(9)情緒穩(wěn)定，不要遇事抑郁，更不能暴怒或過分緊張與焦慮。與周圍人和睦相處，保持心情舒暢，不要生悶氣。

(10)積極、有效地治療原發(fā)病，這是預(yù)防心律失常發(fā)生的重要方面。

上面的這些內(nèi)容的介紹，就是關(guān)于心律失常的急救措施是怎么樣的這個問題的相關(guān)解說，相信大家現(xiàn)在對于這個問題都已經(jīng)有所了解了吧，希望這些內(nèi)容能夠給大家?guī)�來幫助，心律失常的危害是非常�?yán)重的，我們一定要積極的去預(yù)防它的發(fā)生，一旦發(fā)生及時就醫(yī)。