平時大家需要注意冠心病的出現，這種疾病在夏季容易出現，而且還會導致頭暈頭痛，大家需要注意老年人的生活變化，要注意合理的進行保暖，平時也要注意觀察，及時發(fā)現病情，避免造成更多影響，那么，冠心病的預防方法有哪些？

1、掌握季節(jié)變化，注意保暖：老年人可以因季節(jié)的變化如寒冷、酷熱和氣壓過低易使心肌耗氧量增加而加重心肌的缺血、缺氧。在寒冷季節(jié)里，應把老人安排在向陽的房間居住，穿著要保暖，避免因受涼、感冒引起呼吸道感染。在高溫季節(jié)，對陽光照射的窗外吊掛竹簾子或百葉窗簾，經常開窗通風，保持空氣新鮮，在適宜的環(huán)境下，有利于老年人休息。

2、樹立信心，保持樂觀情緒：只要采取綜合性的預防措施，積極治療，是可以控制病情的�；脊谛牟〉睦夏耆艘粯幽鼙３忠欢ǖ纳�活和工作能力。因此，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持樂觀情緒是十分重要的。老年人在日常生活中按個人的興趣多聽一些悅耳的音樂或戲曲節(jié)目，對調整大腦功能、消除疲勞、促進血壓和心律的穩(wěn)定有利。

3、保持大便通暢：養(yǎng)成定時排便的習慣，避免排便時用力，過度用力會增加腹部壓力，加重心臟負擔，誘發(fā)心絞痛。尤其是患有心肌梗塞，突然的用力會造成意外的發(fā)生。最好每日掃F便1次，否則就應采取措施如口服緩瀉藥，或開塞露20—40ml注入肛門內軟化糞便，或小量灌腸。

4、注意用藥與觀察：不要隨意增加或減少藥物劑量。脈率低于60次／分，出現脈搏快、慢不勻或有惡心、頭暈、眼花時，考慮是藥物不良反應，暫停服藥，與醫(yī)生聯(lián)系后決定是否再用藥。老年人如排尿多，可以增加含鉀高的飲料及食物，如橘子汁、香蕉、西紅柿、蘑菇等，防止低鉀。當老年人出現乏力、食欲不振、惡心、腹脹時，考慮為藥物的不良反應，應及時去醫(yī)院檢查。

平時大家需要注意冠心病的預防方法，要綜合進行調理，平時也要注意多休息，并且在日常生活中，要注意合理的進行飲食，避免造成老年人身體受到危害，帶來更多影響。平時大家需要注意他們的生活事項，要綜合進行調理，才更有利于疾病恢復。