腸炎的飲食原則有哪些?
腸炎是細(xì)菌、病毒、真菌和寄生蟲等引起的小腸炎和結(jié)腸炎。臨床表現(xiàn)主要有腹痛、腹瀉、稀水便或黏液膿血便。部分患者可有發(fā)熱及里急后重感覺,故亦稱感染性腹瀉。腸炎按病程長(zhǎng)短不同,分為急性和慢性兩類。
1。低脂、少纖維。含脂肪太多的食物,除不易消化外,其滑腸作用常會(huì)使腹瀉癥狀加重,因此患者不應(yīng)吃油炸、油煎、生冷及多纖維食物,可選擇容易消化的細(xì)掛面、燴面片、餛飩等,以使腸道得到休息。適當(dāng)控制脂肪。在膳食中不要用多油食品及油炸食品。烹調(diào)要少用油,采用蒸、氽、燴、燜等方法。忌食豬油、羊油、奶油等多脂肪食物,以免加重腹瀉。
2。食物應(yīng)以易消化,質(zhì)軟少渣,無刺激性為宜。少渣食物可以減少腸蠕動(dòng),使腹瀉得以緩解,可進(jìn)食雞蛋、細(xì)掛面、爛米粥等。含粗纖維多的食物和水果、蔬菜盡量少吃。適當(dāng)減少腸炎患者飲食中的纖維素成分,像韭菜、芹菜、蒜苔等,要用少渣腸炎患者飲食以減輕高纖維素成分可能給結(jié)腸粘膜帶來的機(jī)械性損傷。慢性腸炎患者如伴有脫水現(xiàn)象時(shí),可喝些淡鹽開水、菜湯、米湯等,以補(bǔ)充水、鹽和維生素。
3。排氣、腸鳴過強(qiáng)時(shí),應(yīng)少吃蔗糖及易產(chǎn)氣發(fā)酵的食物,如土豆、紅薯、白蘿卜等。
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