現(xiàn)在被早泄困擾的男性是非常的多，同時(shí)這種疾病的發(fā)病率也是越來(lái)越高，所以很多的男性都是想盡辦法來(lái)預(yù)防這種疾病的發(fā)生，因?yàn)楫吘惯@種疾病治療起來(lái)也是不容易的，接下來(lái)我們就給大家介紹怎么才能抑制早泄發(fā)生?

男人須知防止早泄小妙招

1、間斷式性交法 間斷式性交法，主要是在性交過程中出現(xiàn)射精預(yù)感時(shí)，立即停止陰莖的抽插，把陰莖留在陰道內(nèi)。女性在性興奮時(shí)陰道擴(kuò)張，陰莖頭沒有接觸陰道壁，可以降低龜頭的刺激而降低性興奮，等到射精預(yù)感完全消失，再進(jìn)行性交活動(dòng)。如此反復(fù)間斷式性交，可以防止早泄。

2、物理療法 比如腰骶部超短波透熱療法、溫水浴、礦泉浴等也可輔助治療，效果明顯。大家可以根據(jù)個(gè)人喜好選擇以上物理療法，進(jìn)行治療。但任何一種治療方法，都需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，才會(huì)有效果。

3、下拉陰囊和睪丸法 此種方式的原理，主要是延緩射精的時(shí)間，達(dá)到預(yù)防早泄的效果。在性交活動(dòng)中，男性在射精預(yù)感到來(lái)時(shí)，可見陰囊收縮。睪丸提高，此時(shí)可通知女方用手輕輕將男性的陰囊和睪丸向下牽拉，這樣可降低男性性興奮。

4、避孕套性交法 除了以上3種療法之外，我們性愛時(shí)常使用的安全套也能夠避免早泄。男性戴避孕套進(jìn)行性交，可以減輕陰莖的摩擦，從而降低男性性興奮的敏感性，延長(zhǎng)性交時(shí)間，避免早泄。可以使用持久裝避孕套，當(dāng)然你可以多戴兩個(gè)進(jìn)行，效果更好。

其實(shí)在生活中有很多的方法都可以幫助男性預(yù)防早泄的發(fā)生，但是男性朋友一定要了解早泄是因?yàn)槭裁礃拥脑�因造成的，才可以在生活中去避免早泄的發(fā)生，尤其是像包皮過長(zhǎng)，前列腺炎等患有這些疾病的男性，一定要積極進(jìn)行治療才可以避免早泄的發(fā)生。