人們都有必要及時了解一些疾病特別，并且及早的進行有效的預(yù)防，不讓一些疾病過來找自己的麻煩，就能夠生活的更加快樂，也會有效的保證整個家庭的生活質(zhì)量，如果出現(xiàn)了膀胱結(jié)石癥狀，就要正確的對待，那么，膀胱結(jié)石要如何預(yù)防呢？

一、養(yǎng)成多飲水的習(xí)慣，多飲水可稀釋尿液，降低尿內(nèi)晶體濃度，沖洗尿路，有利于預(yù)防結(jié)石形成及促使尿石排出，一般成人每日飲開水或磁化水2000毫升以上，對預(yù)防膀胱結(jié)石病有一定意義。

二、解除尿路梗阻因素，積極處理尿道狹窄、前列腺增生癥等，以解除尿路梗阻。

三、膀胱結(jié)石病患者需積極治療尿路感染

四、膀胱結(jié)石病長期臥床病人，應(yīng)鼓勵及幫助多活動，借以減少骨質(zhì)脫鈣，增進尿流暢通。

五、膀胱結(jié)石病患者需調(diào)節(jié)尿液酸鹼度

根據(jù)尿石成分，調(diào)節(jié)尿液酸堿度，可預(yù)防尿石復(fù)發(fā)，如尿酸鹽、草酸鹽結(jié)石在酸性尿中形成，磷酸鹽、碳酸鹽結(jié)石在堿性尿中形成。

六、對于膀胱結(jié)石病患者來說，應(yīng)注意飲食調(diào)節(jié)和藥物預(yù)防。

根據(jù)膀胱結(jié)石病結(jié)石的成分適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)飲食，如草酸鹽結(jié)石病人，宜少吃富含草酸的食物，如土豆、菠菜等，口服維生素B6，可減少尿中草酸鹽的排出，口服氧化鎂，可增加尿中草酸鹽的溶解度。磷酸鹽結(jié)石病人宜低磷低鈣飲食，尿酸鹽結(jié)石的病人，宜少進含嘌呤豐富的食物，如肝、腎及豆類，堿化尿液，使尿液pH保持在6.5以上。

膀胱結(jié)石的食療法有以下幾種：

第一、石葦冬葵茶

材料：石葦、冬葵子、金錢草適量。

做法：水煎服、可排石。

第二、玉米須茶

材料：玉米須、車前子、生甘草。

做法：加水煎至適量，去渣每日分次溫服。

第三、葵心茶

材料：向日葵梗心、剪成小段。

做法：水煎服，每天服用，連服1個月。治結(jié)石伴血淋。

第四、藕節(jié)冬瓜湯

材料：生藕節(jié)、冬瓜。

做法：洗凈切片，加水適量煮湯服，一天服完。

溫馨提示，許多食療方法，都能夠幫助到膀胱結(jié)石患者，只要人們能夠及早的認清處自己的身體狀況，及時進行正確的方法治療，再加上有效的食療方法輔助，就能夠很快的恢復(fù)身體健康，也能夠減少一些并發(fā)癥的發(fā)生。