如果了解陽(yáng)痿這種疾病的人都應(yīng)該知道的是，陽(yáng)痿這種疾病來治療起來是存在一定的難度的，那么作為陽(yáng)痿的病患我們?cè)谌粘Ｉ�活�?dāng)中也應(yīng)該積極的配合陽(yáng)痿的治療，那么最為有效的方式就是配合陽(yáng)痿的飲食，那我就說說陽(yáng)痿的日常保健。

陽(yáng)痿患者應(yīng)該怎么吃：

椰子糯米蒸雞飯：椰子肉、糯米、雞肉各適量。將椰子肉切成小塊，加糯米、雞肉適量，置有蓋的瓦盅內(nèi)，隔水蒸至熟。當(dāng)飯吃，每日1次。補(bǔ)脾益心攝精。適用于早泄、陽(yáng)痿、四肢乏力、食欲不振。

熘炒黃花豬腰：豬腰500克，黃花菜50克，姜、蔥、蒜、素油、食鹽、糖、芡粉各適量。將豬腰切開，剔去筋膜臊腺，洗凈，切成腰花塊;黃花菜水泡發(fā)切段; 炒鍋中置素油燒熱，先放入蔥、姜、蒜等作料煸炒，再爆炒豬腰，至其變色熟透時(shí)，加黃花菜、食鹽、糖煸炒，再入芡粉，湯汁明透起鍋。頓食或分頓食用。補(bǔ)腎益脾，固澀*。適用于腎虛腰痛、耳鳴、早泄、陽(yáng)痿、產(chǎn)婦乳少。

陽(yáng)痿的保健事項(xiàng)：

1、 對(duì)性知識(shí)的學(xué)。有的男子未婚就稱自己陽(yáng)痿，往往只是因?yàn)樗麄儧]有受到足夠的刺激引起性欲，這不能視為病態(tài)。在新婚夫婦的時(shí)候，由于是第一次，男方過于緊張，激動(dòng)，女方破有恐懼、羞澀、配合不好，導(dǎo)致性生活的時(shí)候失敗，這樣不能一下子概為陽(yáng)痿。要有自信，相互理解。

2、 了解生理波動(dòng)。當(dāng)男子在發(fā)熱、過度疲勞、情緒不佳等情況下出現(xiàn)一時(shí)性的或一個(gè)階段的陽(yáng)痿，多半是一種正常的抑制，生理的波動(dòng)，男方不要徒增思想負(fù)擔(dān)，女方不要因之埋怨、指責(zé)，以免弄假成真，導(dǎo)致陽(yáng)痿。

3、 謹(jǐn)慎用藥：避免服用或停止服用可能引起陽(yáng)痿的藥物。如因疾病必須服用某類藥物時(shí)應(yīng)盡量選擇那些對(duì)性功能沒有影響的藥物。

4、 節(jié)房事：長(zhǎng)期房事過度，沉浸于色情，是導(dǎo)致陽(yáng)痿的原因之一。實(shí)踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時(shí)間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，是防治陽(yáng)痿的有效措施。

5、 提高身體素質(zhì)：身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動(dòng)，都是發(fā)病因素，應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，并且注意休息，防止過勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。

千萬(wàn)不要小看陽(yáng)痿的飲食，可以這么說有的時(shí)候偏方是治大病的，那么在我們接受正規(guī)的治療的同時(shí)，我們也有必要關(guān)注陽(yáng)痿的飲食，關(guān)注陽(yáng)痿的日常保健從各個(gè)方面入手，讓陽(yáng)痿這種疾病得到充分的治療。