中年男怎么面對性欲“剪刀差”?
沈陽463醫(yī)院專家提示:正常情況下,當男女兩性達到40歲左右時,就會形成一明顯的性欲差,有人稱之為剪刀差。
一般而言,男性的性欲較強,具有積極、主動和進攻性的特點,而女性多表現(xiàn)為消極、被動和承受性的特點。但是這種情況并非適合男女一生的性反應(yīng)的表現(xiàn)。大多數(shù)資料表明,隨著時間的推移,男女雙方對性生活的要求與反應(yīng)可出現(xiàn)較大改變。
正常情況下,當男女兩性達到40歲左右時,就會形成一明顯的性欲差,有人稱之為剪刀差,簡單的說就是女性的性欲很強,而男性卻沒什么“性致”。這無疑會給夫妻間的生活帶來很多困擾。針對這一困惑,希望受此事困擾或即將步入40歲的男士們做好以下工作,應(yīng)是當務(wù)之急。
一、鍛煉身體,調(diào)整身心
積極鍛煉身體,合理安排工作,注意結(jié)構(gòu)調(diào)整,保持良好的心情,預(yù)防各種疾病的產(chǎn)生和發(fā)展,特別要預(yù)防高血壓、冠心病等的發(fā)生。#p#副標題#e#
二、夫妻之間多交流感情
夫妻和諧來自夫婦的感情交融,為此,中年夫妻在事業(yè)上要相互關(guān)心、支持和勉勵,在生活上更需要彼此關(guān)心、體帖和照顧,使夫妻雙方依然體味家庭的溫馨和幸福。
三、學習掌握性知識
學習和掌握一些必要的性知識和性技巧,在性生活中經(jīng)常改變一些方式方法,營造更為浪漫的性生活環(huán)境,讓性生活增添點新意和快慰。
四、正確看待性機能的退化
要正確對待機能的退化,特別是妻子更應(yīng)理解丈夫的性能力,要擅于從與丈夫的交流中獲得一些愉悅,增強丈夫的性自信。
五、培養(yǎng)夫妻共同的愛好
培養(yǎng)雙方新的共同愛好,最好是有關(guān)健腦的運動項目,雙方在共同的愛好項目中,往往能找到意想不到的歡樂,延緩身體、心理及性的衰老。
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