吃肉也能讓身體的反應(yīng)有變化嗎?我們都知道男性是“食肉動物”，但是在這樣的戲稱從沒有讓人聯(lián)想到多吃肉會提高男性的性欲。不過最近很多臨床的案例表明，在對性欲減弱的人中，予以肉食能較好的改善這一狀況。

最近有研究指出，食物的香味是可以控制人類的性欲的閘，只不過男人女人對于食物的反應(yīng)不太一樣。對于男性來說，美味的肉食可以激起性欲。

研究表明，美味的肉食可以激起男性的性欲，讓血液快速流向陰莖。相反，烤肉的味道卻可能降低女性的性欲。這個發(fā)現(xiàn)有助于解釋為什么男人在夏天總是三五成群地聚在一起吃燒烤，而女人們則更喜歡在廚房里做水果沙拉。

研究證實，富含鋅、硒等微量元素的肉類能有效提高男性精子活性，增加精子數(shù)量。鋅是男性必需的一種重要元素。成年男性每次射出的*中含有約5毫克鋅，是每天鋅攝入量的1/3。如果缺乏鋅將導(dǎo)致性欲低下、精子量少，甚至陽痿�？上攵�知，男性性生活越頻繁，就越應(yīng)該補充更多的鋅。

歐洲著名性學(xué)專家愛羅拉博士也通過研究指出，富含鋅、硒等微量元素的肉類和海鮮能夠促進性欲，對ED(男性勃起功能障礙)及早泄具有很好的輔助療效。

因此，多吃些牛羊肉、狗兔肉等精瘦肉，還包括海鮮類的食物如魚蝦、螃蟹等。男性適當(dāng)?shù)亩喑匀舛嗌眢w也益處多多，女性的話可以適當(dāng)控制進食肉類，尤其在夏季。