健康族導(dǎo)讀：男人喜歡“直中要害”，女人喜歡“逐漸升溫”;男人性愛(ài)后“倒頭就睡”，女人卻非要再來(lái)點(diǎn)“甜點(diǎn)”……愛(ài)究竟該怎么做，才能讓雙方同時(shí)滿足?

男人要適當(dāng)減速

男人興奮起來(lái)，便不由自主地加快了腳步。更有甚者，還希望女人和他一起加速。恰恰相反的是，不管從生理還是情感上，女人都更喜歡動(dòng)作溫柔的男性。她們希望男人充滿柔情蜜意，慢慢地勾起自己的性欲，就像層層剝落的花瓣一樣;她們希望男人發(fā)現(xiàn)自己靈魂深處的秘密，感受自己的欲望。

因此，只要男人適當(dāng)減慢速度，稍微控制一下自己，動(dòng)作稍微溫柔一點(diǎn)，就會(huì)給女人帶來(lái)更大快感，甚至達(dá)到高潮。同時(shí)，自身也可以體驗(yàn)到對(duì)方的依戀和性感。

女人不喜歡被直接刺激

有技巧的男人會(huì)首先刺激女人最不敏感的部位，而有技巧的女人則會(huì)首先刺激男人最敏感的部位。除非是在性欲很強(qiáng)的時(shí)候，否則女性更喜歡男人以調(diào)情的方式撫摸，甚至帶有一點(diǎn)點(diǎn)挑逗。她們希望男人能感覺(jué)到，逐漸被引導(dǎo)至自己渴望被撫摸的部位。而如果男人愿意在這上面花點(diǎn)心思，并且注重前戲的內(nèi)容，極盡溫柔之能事，那將有更多的女人迷上性愛(ài)，男人也會(huì)增加更多性自信。

雙方感覺(jué)更重要

當(dāng)然，性愛(ài)規(guī)律是伴侶之間慢慢摸索出來(lái)的，不能拿一些條條框框生搬硬套。清華大學(xué)玉泉醫(yī)院性醫(yī)學(xué)科主治醫(yī)師楊大中指出，想要令雙方都享受到真正的*，主要靠雙方在交流和實(shí)踐中的體會(huì)。但毋庸置疑，適當(dāng)增加前戲時(shí)間，事后仍要細(xì)品“溫存”這道甜點(diǎn)，是讓雙方共同達(dá)到高潮的基礎(chǔ)。

健康族溫馨提示：此外，由于生理原因的差異，如果想使女性更好地進(jìn)入狀態(tài)，達(dá)到高潮，男性可在射精前的某個(gè)時(shí)間點(diǎn)，通過(guò)延緩速度、變換體位、輔以深呼吸等方式來(lái)進(jìn)一步誘導(dǎo)。這樣也能延長(zhǎng)性生活時(shí)間，提高性生活質(zhì)量。至于這個(gè)時(shí)間點(diǎn)的把握，則根據(jù)各人不同的情況，需要男人們?cè)谛詯?ài)中逐漸感悟和試探。健康族祝您身體健康。

(編輯：曾凡超)

健康族導(dǎo)讀：美妙的性生活讓人憧憬，但如果掌握不好時(shí)機(jī)，可能會(huì)適得其反，甚至可能危害身體健康。如，當(dāng)雙方或一方身體、情緒處于不良狀態(tài)時(shí)，就可能影響性生活質(zhì)量，特別需要注意的是，有八個(gè)黑色性愛(ài)時(shí)間，一定要盡力避開(kāi)。

一是月經(jīng)期間。此時(shí)子宮頸口開(kāi)放，性交時(shí)極易感染，導(dǎo)致子宮或附件發(fā)炎。研究還發(fā)現(xiàn)，在經(jīng)期性交，女性的月經(jīng)分泌物進(jìn)入男性尿道，會(huì)使男子發(fā)生尿道刺激癥。因此，月經(jīng)期避免過(guò)性生活，可有效減少生殖器官感染的幾率。

二是酒后。飲酒后，尤其是飲用大量烈性酒會(huì)導(dǎo)致男方陰莖勃起不堅(jiān)或早泄，妨礙性生活和諧，而且酒后受孕會(huì)危及胎兒。一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，酒后性生活也是引發(fā)猝死的重要原因之一。

三是病中。生病時(shí)身體抵抗力低下，性敏感度降低，影響性生活質(zhì)量。尤其是身患傳染性疾病時(shí)，更不可過(guò)性生活，否則不僅自己受害，還會(huì)傳給愛(ài)人。

四是疲勞時(shí)。性生活要消耗一定的體力和精力，精神或身體疲憊時(shí)過(guò)性生活往往達(dá)不到高潮，收不到雙方滿意的效果。特別是勞累后立即過(guò)性生活，會(huì)損害健康。

五是心情不快時(shí)。有的夫妻在一方情緒不佳時(shí)勉強(qiáng)過(guò)性生活，不僅得不到性生活的和諧，還會(huì)使情緒不佳的一方產(chǎn)生反感。如反復(fù)發(fā)生，會(huì)導(dǎo)致女方的性冷淡或男方的陽(yáng)痿。

六是太飽或饑餓時(shí)。因飽食使胃腸道充盈并充血，大腦及全身其他器官的血液相對(duì)供應(yīng)不足，故不宜在剛剛吃完飯后就過(guò)性生活;而饑餓時(shí)人的體力下降，精力不充沛，此時(shí)過(guò)性生活，往往也不易達(dá)到滿意的效果。

七是產(chǎn)后。如果在產(chǎn)后過(guò)早地進(jìn)行性生活，很容易造成子宮復(fù)舊不良和子宮出血。一項(xiàng)調(diào)查顯示，有接近40%的女性因產(chǎn)后初次做愛(ài)過(guò)于倉(cāng)促，給日后的性生活蒙上陰影。一般來(lái)講，產(chǎn)后第6—8周后才能逐漸恢復(fù)性生活。

八是黎明前。雙方都得不到充分的休息，會(huì)使機(jī)體平衡失調(diào)，降低抵抗力;雙方也會(huì)因過(guò)度疲勞而影響工作和學(xué)習(xí)效率。

健康族兩性溫馨提示：以上就是給大家介紹的性生活需躲開(kāi)的黑色時(shí)間，希望對(duì)大家有所幫助，這里也僅是提供一個(gè)參考，久健康網(wǎng)祝您身體健康。

(編輯：曾凡超)

健康族導(dǎo)讀：什么時(shí)間親熱最好，最能讓你性欲勃發(fā)，享受性愛(ài)呢?而據(jù)美國(guó)新興媒體“每日趣聞網(wǎng)”報(bào)道，人類性愛(ài)存在許多有趣的規(guī)律，如同日歷一樣精準(zhǔn)。

1、每年的9月16日，全球會(huì)有數(shù)百萬(wàn)人一起慶祝生日。9月16日是世界上過(guò)生日人數(shù)最多的一天。這也說(shuō)明，冬季是懷孕高峰期。

2、12月是每年的懷孕高峰期，8月則是全年受孕“低潮”期。得克薩斯大學(xué)的研究認(rèn)為，“從生物學(xué)的角度來(lái)看，原因在于夏季精子質(zhì)量不高，晝長(zhǎng)夜短會(huì)影響卵巢功能;而12月份假期多，天氣冷，人們性愛(ài)比較集中，更容易懷孕。”

4、83%的人喜歡在雨天、陰天的時(shí)候親熱。美國(guó)一家安全套公司進(jìn)行的大型調(diào)查顯示，在雨天人們更容易產(chǎn)生親熱的欲望，彼此的感情也會(huì)變得更加密切。

5、有些人因天氣熱而拒絕親熱，也有些人因?yàn)楹�冷不愿親熱，前者是后者的兩倍。美國(guó)一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，35%的人曾因?yàn)樘鞜岫�多次拒絕親熱，而因?yàn)樘焯�冷而拒絕親熱的人有19%。

6、晚上親熱的幾率是下午的13倍。接受調(diào)查的人群表示，性行為需要天時(shí)地利，下午雖然性欲高漲，卻不適合性愛(ài)，晚上完成了一天的工作，更適合卿卿我我。

健康族溫馨提示：以上就是給大家介紹的什么時(shí)間親熱讓人性欲勃發(fā)?，希望對(duì)大家有所幫助，這里也僅是提供一個(gè)參考，健康族祝您身體健康。

(編輯：曾凡超)