男歡女愛可以促進兩人的幸福生活，但是在日常生活中，有很多的男性卻出現(xiàn)了早泄，這是很多男性不愿意接受的一種疾病，嚴重的危害到了男性的生活，平時大家需要注意這種疾病的出現(xiàn)，并且在日常生活中，一定要注意全面的進行調(diào)節(jié)，那么，男性解決早泄的方法，是什么男性如何解決早泄？

男性的早泄問題要如何解決呢

（1）避免色情放縱，情思過度，克服過度手淫的不良習慣，做到房事有節(jié)，起居有常。

（2）出現(xiàn)早泄，女方理應安慰、諒解、關懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內(nèi)疚心理，切忌埋怨、責怪男方。

（3）夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識，了解男女之間性反應的生理性差異，消除誤會，適當掌握性生活中的必要性技巧。

（4）處理協(xié)調(diào)好人際關系，家庭關系，以及夫妻關系，保持心情舒暢，努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環(huán)境。每次性交不要有緊張、焦慮心理。

（5）積極治療可能引起早泄的各種器質(zhì)性疾病。

解決早泄問題小方法

解決早泄問題小方法一：如果我們是早泄患者，那么我們既想在愛人面前表現(xiàn)一番，又不想那么快的結束，可以嘗試一下“淺嘗”運動。陰莖不要急于插入，先在伴侶陰道口徘徊活動，此處的神經(jīng)末梢最為敏感，當進行性交時，插入不要太深，約陰道內(nèi)2—3厘米左右，然后開始小幅度的活動，既讓對方欲罷不能，又讓陰莖在火熱的陰道內(nèi)不會過早萎靡。

解決早泄問題小方法二：禮貌精神。我們可以在性生活開始之前做好前戲，讓愛人得到滿足，性愛時不要只顧著自己達到高潮。通過按摩愛撫、刺激陰蒂，讓對方先感受到一次性高潮，這會明顯緩解你的心理壓力，接下來再更自由地滿足自己的欲望。

解決早泄問題小方法三：別忽視第二次。高潮后本能的反應是睡覺，抑制一下這個欲望，注意觀察對方的興奮感，然后醞釀再次進入。大多數(shù)的男性在第2次性交時都能持續(xù)更長的時間，多練習幾次，也會讓日后的第一次交合更長久。

這是男性想要關注的一種問題，平時大家需要注意這種疾病的出現(xiàn)，并且在日常生活中，應該注意合理的進行保健，平時大家需要注意綜合進行調(diào)理，而且，也要注意男性的生活事項，平時哪些需要注意保持好心態(tài)，患上這種疾病之后也不要過于氣餒。