在早泄疾病的臨床治療當(dāng)中，由于手淫而引起的早泄病發(fā)是一種非常多見(jiàn)的現(xiàn)象，為了避免因這一病發(fā)因素對(duì)機(jī)體造成的不良影響，所以需要大家對(duì)‘如何避免手淫引起早泄’相關(guān)方面的知識(shí)進(jìn)行一定的了解，這樣才能夠有效的降低罹患早泄病頑疾的概率。那么，如何才能夠避免手淫引起早泄疾病患發(fā)呢?

1、培養(yǎng)良好的愛(ài)好和興趣，鼓勵(lì)多參加社會(huì)活動(dòng)，減少對(duì)異性的敏感。

2、對(duì)手淫要正確對(duì)待，以預(yù)防為主，應(yīng)用精神治療、心理疏導(dǎo)的方法，加強(qiáng)精神文明建設(shè)和性教育，使注意力向德智體三方面全面發(fā)展，克服思想過(guò)于集中。

3、注意生活規(guī)律與生活調(diào)節(jié)，避免穿著太緊衣褲，按時(shí)睡眠，晚餐不宜過(guò)飽，睡眠時(shí)被褥不要過(guò)暖過(guò)重，睡眠不宜仰臥和俯臥，晚餐不宜刺激性飲食如煙、酒、咖啡、辛辣之品。

4、對(duì)犯有手淫習(xí)慣的青少年，不宜嚴(yán)加指責(zé)，應(yīng)幫助他們，建立信心與決心戒除手淫，切不能用夸大、恐嚇的辦法，否則會(huì)加重他們的思想負(fù)擔(dān)。

5、對(duì)過(guò)度手淫的危害要有正確的認(rèn)識(shí)，樹立克服習(xí)慣性手淫的決心，把自己從手淫的精神壓力下解放出來(lái)。如有生殖系統(tǒng)炎癥，服用消炎藥等對(duì)癥治療，消除患者的不適。

6、減少不良的性刺激，不要看色情書籍和影視。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意保持外陰清潔，經(jīng)常清洗，除去積垢不良刺激。

手淫會(huì)引起早泄嗎?

1、保持良好的心態(tài)：處理協(xié)調(diào)好人際關(guān)系，家庭關(guān)系，以及夫妻關(guān)系，保持心情舒暢，努力營(yíng)造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環(huán)境。每次性交不要有緊張、焦慮心理，越緊張?jiān)较胫?ldquo;今晚可不能早泄”，結(jié)果由于強(qiáng)化了心理暗示反而更容易早泄。

2、掌握科學(xué)的性知識(shí)：夫妻雙方要正確地學(xué)習(xí)掌握有關(guān)性的知識(shí)，了解男女之間性反應(yīng)的生理性差異，消除誤會(huì)，適當(dāng)掌握 性生活中的必要性技巧。

3、爭(zhēng)取妻子的理解與配合：偶然出現(xiàn)早泄這一性功能障礙，女方理應(yīng)安慰、諒解、關(guān)懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊 張、內(nèi)疚心理，切忌埋怨、責(zé)怪男方。

4、切忌縱欲過(guò)度：避免色情放縱，情思過(guò)度，克服過(guò)度手淫的不良習(xí)慣，做到房事有節(jié)，起居有常。積極治療可能引起早泄的各種器質(zhì)性疾病，從根本上避免早泄這一性功能障礙的發(fā)生。

‘如何避免手淫引起早泄’以上六方面的措施是早泄疾病醫(yī)師對(duì)此問(wèn)題進(jìn)行的系統(tǒng)性介紹，望能夠幫助大家遠(yuǎn)離早泄疾病有一定的幫助作用。早泄疾病的形成如果沒(méi)能及時(shí)進(jìn)行科學(xué)性診治的話，對(duì)機(jī)體健康造成的傷害性將會(huì)是非常大的，提醒人們一定要抓緊時(shí)間進(jìn)行早泄治療。