性欲減退會(huì)嚴(yán)重影響夫妻之前的感情，特別是對(duì)于雙方中的一個(gè)人出現(xiàn)了這種情況，很可能造成家庭和諧的影響。在生活中，患者可以通過(guò)以下的方法診斷自己是否患上了性欲減退，發(fā)現(xiàn)患病應(yīng)及時(shí)進(jìn)行治療或者通過(guò)改變習(xí)慣進(jìn)行改善。

一、性欲減退的診斷

診斷時(shí)主要依靠患者的主訴，問(wèn)卷調(diào)查及配偶的補(bǔ)充說(shuō)明。但診斷需由臨床醫(yī)生作出。

目前尚缺乏客觀檢查指標(biāo)。以下指標(biāo)可作為診斷參考：包括每月性交次數(shù)及性交以外的性活動(dòng)次數(shù)(如擁抱、愛撫);每月性夢(mèng)和性幻想次數(shù);每月的手淫和遺精次數(shù)等。

此外專家提醒，在對(duì)性欲減退患者進(jìn)行診斷的過(guò)程中，還應(yīng)詳細(xì)了解性生活的全過(guò)程，包括性交次數(shù)，性交時(shí)的雙方感受，射精情況等，這樣可以了解患者有無(wú)同時(shí)合并陰莖勃起功能障礙及其他男科疾病。

二、性欲減退的鑒別

在性欲減退的診斷過(guò)程中，還應(yīng)該與性厭惡相區(qū)別。性厭惡是指對(duì)性活動(dòng)存在持續(xù)的或周期性發(fā)作的憎惡和抵觸，避免或盡可能避免與性伴侶的性接觸，發(fā)病以女性居多。

專家介紹，性厭惡患者表現(xiàn)為對(duì)性生活的憎惡甚至恐懼，躲避任何形式的性行為。有的患者只要一想到性活動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、出冷汗、脈搏加快等不適反應(yīng)。而性欲減退只是對(duì)性活動(dòng)的接受程度的變化，雖然患者可對(duì)性行為缺乏興趣，但患者并不躲避或恐懼性生活。

性欲減退，患者不會(huì)出現(xiàn)明顯的癥狀，但是通過(guò)患者在生活中的一些改變就能夠發(fā)現(xiàn)患者患病的情況，針對(duì)不同的原因，在生活中引起重視，就能夠有效的緩解性欲減退。