一些男性總是擔心此病會發(fā)生在自己身上，其實男性患者做好的防護就可避免此病的發(fā)生，也能夠更好地預防其他疾病的發(fā)生。男科專家說，前列腺囊腫防護時需要留意細節(jié)，飲食上、生活上、個人清潔衛(wèi)生上都需多加注意才可。

1.前列腺囊腫疾病患者一定要學會忌口才行，不能胡亂食用東西，要保證不喝酒不吸煙，不吃辣椒等刺激性食物;安排好一日三餐，做到平衡膳食;多喝水，不久坐，要適量運動。

2.個人的衛(wèi)生要學會保持才能夠更好的保證前列腺囊腫疾病恢復，前列腺囊腫患者要盡量多保持每天晚上都洗一次下身。

3.過有規(guī)律的、負責任的性生活，不宜過頻，但也不可沒有，一般以過完性生活第二天沒有疲勞為宜。

4.保持大便通暢：每天定時排便，日常飲食中要多吃蔬菜。適量吃水果和適量活動，遇有便秘時要及時治療。

5.勿過勞，免著涼。調整好工作、生活節(jié)律，勞逸結合，避免過分疲勞。要根據氣溫的變化適時地增減衣服，避免著涼。

前列腺囊腫的護理：

1、注意不要讓前列腺充血：

專家表示，護理工作能搞好的話，該病消失就很近了，不能胡說不定還會出現(xiàn)復發(fā)等。患者術后要3個月內禁房事，不提重物，不騎自行車，避免久坐，防止盆腔充血引起前列腺窩創(chuàng)面大面積脫痂的再出血。

2、多食蔬菜水果，預防便秘：

患者在術后的飲食是尤為重要的，術后患者可多吃新鮮的水果、蔬菜及粗纖維食物;多做下蹲仰臥屈髖動作，并定期按摩腹部，以保持大便通暢，必要時使用開塞露或低壓灌腸。

3、良好的生活習慣：

專家表示，男性患者術后要禁止吸煙、飲酒以及忌食辛辣刺激的食物，保持正常的生活規(guī)律，注意休息，適當運動，增強機體抵抗力，防止感冒。

4、預防泌尿系感染：

在護理過程中男性患者要多飲水，白天多飲，夜間少飲，以免夜尿增多影響睡眠，24h飲水量超過兩熱水瓶，才能起到尿液稀釋和沖洗作用;注意會陰部衛(wèi)生，防止逆行感染，術后1～3個月每10d復查小1次，以檢查有否出血，感染等情況，以便及時用藥。

男性平時如果能夠抽出時間來查一查，這樣對于避免此病的發(fā)生有莫大的作用，一定不可輕視。平時大家注意生活環(huán)境的變化，平時應該多喝水，男性應該注意多鍛煉，避免感冒現(xiàn)象的發(fā)生。