冬季咳嗽食療法 幫你解煩惱
編者按:冬天來了天氣也變得非常的干燥,寒冷,至此很多人都咳嗽了,這讓他們非常的難受那么我們應(yīng)該怎么才能避免這樣的情況發(fā)生呢,下面就讓小編帶你們來了解一下吧!
冬季天氣干燥、寒冷,早晚溫差變化大,一部人由于適應(yīng)不了天氣的變化,出現(xiàn)頻繁的咳嗽,而現(xiàn)在藥店治療咳嗽的藥物品種繁多,許多人喜歡自行買藥。有時會出現(xiàn)藥已經(jīng)吃了很多種咳嗽卻愈演愈烈的情況。專家提醒,根據(jù)咳嗽的不同表征,其分為風(fēng)寒咳嗽、風(fēng)熱咳嗽、燥火咳嗽、痰濕咳嗽等類型。治療咳嗽需對癥下藥,才能藥到病除,此外,咳嗽的預(yù)防十分重要,因為冬季的咳嗽大多是由感冒或者慢性疾病而引發(fā)的,因此平時生活中如果有防治意識,就能有效地控制咳嗽的發(fā)作。
冬季咳嗽寒咳和燥咳居多
據(jù)五邑中醫(yī)院名中醫(yī)工作室杜發(fā)斌主任介紹,天氣變冷很容易誘發(fā)咳嗽,尤其是抵抗能力較弱的老年人和幼兒,易受風(fēng)寒的侵襲,而有慢性疾病,特別是患有支氣管炎的,體質(zhì)又較差的老年人更需要注意防治咳嗽,因為其發(fā)病率相對較高,而慢性支氣管炎的常見癥狀是咳嗽。針對慢性支氣管炎的防治,杜發(fā)斌主任熱別推薦了紫河車粉。“可在每年臨冬前開始服用紫河車粉,每天3~6g,飯后服用,如果是喘息型慢性支氣管炎,也可以用核桃肉與生姜同服的方法,此外,靈芝治療慢性支氣管炎也有較為理想的療效,絕大多數(shù)患者在服藥1~2周后顯示出效果,并能使體力增強。”
從中醫(yī)學(xué)角度,根據(jù)咳嗽的不同表征,可將其分為風(fēng)寒咳嗽、風(fēng)熱咳嗽、燥火咳嗽、痰濕咳嗽等類型。不同類型的咳嗽具有不同的癥狀,其治療也需“因癥而異”。“許多病人明明已經(jīng)吃了很多藥,卻不能痊愈反而愈來愈嚴重,就是因為沒有弄清病理。”杜發(fā)斌主任強調(diào),選用什么類型的咳嗽藥需要遵循醫(yī)囑,對癥下藥,如果是咳嗽和發(fā)燒同時出現(xiàn)時,一定要到醫(yī)院就診。
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