陽痿會對男性的造成一定影響，如果真的得了陽痿也要盡早的去醫(yī)院接受檢查和治療，但是患者也要注意保健。該如何進(jìn)行陽痿的治療和保健呢?

1、消除心理因素.男科專家表示,生活中男性經(jīng)常因?yàn)橐粌纱涡陨�活失敗而感到沮喪和喪失信�?對此,作為妻子一定要增加與丈夫之間的感情交流,消除不和諧因素,默契配合,同時(shí)女方應(yīng)關(guān)懷、愛撫、鼓勵丈夫,盡量避免不滿情緒流露,避免給丈夫造成精神壓力.

2、調(diào)節(jié)房事,避免過度勞累.男人如果長期房事過度,沉浸于色情,頻繁手淫導(dǎo)致精神疲乏,是導(dǎo)致陽痙、早泄的重要原因,當(dāng)屬禁忌之列.因此,作為妻子來說,應(yīng)對丈夫采取夫妻分床,停止性生活一段時(shí)間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息,的確是防治陽痿的有效措施.

3、合理搭配飲食調(diào).多吃壯陽食物:壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等.對于預(yù)防陽痿的患者來說,處處設(shè)防是沒有必要的。

我們知道過多的緊張和很身體虛弱，過度疲勞都會造成男性陽痿因素，所以我們要建議男性朋友在生活和工作上都不要給自己太大的壓力，如果真的得了陽痿也要盡早的去醫(yī)院接受檢查和治療，這樣才是恢復(fù)健康的最有效方法。