近來很多的不射精癥患者在網(wǎng)上咨詢相關(guān)不射精癥病情知識(shí)，其中很多不射精癥患者都存在認(rèn)識(shí)誤區(qū)，因此導(dǎo)致了不射精癥的嚴(yán)重惡化，給后期的不射精癥治療增加了難度。

性生活不射精是常見現(xiàn)象，而且不射精不僅危害到男性身心健康，還會(huì)影響到夫妻感情，所以日常要注意預(yù)防不射精。那么，如何預(yù)防不射精癥呢？

如何預(yù)防不射精癥？

1、認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)的性知識(shí)，克服諸如恐懼、不潔等心理壓力；其次可以進(jìn)行性感集中訓(xùn)練，最好由妻子幫助進(jìn)行手對(duì)陰莖的刺激；另外可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用電動(dòng)按摩器對(duì)龜頭、系帶部位進(jìn)行刺激。在治療時(shí)注意配合，在有射精沖動(dòng)時(shí)，將陰莖納入陰道內(nèi)，往往一次成功的陰道內(nèi)射精，就能達(dá)到治療的目的。

2、如何預(yù)防不射精癥？加強(qiáng)體育鍛煉，增加營(yíng)養(yǎng)，強(qiáng)壯體魄，提高全身素質(zhì)；戒煙酒；改善居室環(huán)境，保持身心愉快。還可采用傳統(tǒng)的健身療法，如氣功、太極拳等。

3、繼發(fā)性不射精多因心理因素加強(qiáng)了中樞抑制，治療以消除神經(jīng)中樞對(duì)射精的抑制為主。醫(yī)生要對(duì)病人進(jìn)行性知識(shí)的再教育，使他們端正認(rèn)識(shí)，打消顧慮，樹立信心，正確對(duì)待性生活，常�？梢缘玫捷^好效果。

通過上文對(duì)不射精癥的介紹，相信大家應(yīng)該對(duì)不射精癥有所收獲。對(duì)不射精癥最好的治療就是做好預(yù)防工作，防范不射精癥于未然。