早泄疾病是一種性功能障礙疾病，不僅對患者的生活和健康又危害，還嚴(yán)重影響了患者的家庭，很多男性得了早泄疾病沒有及時的治療，造成了很嚴(yán)重的危害。那么，男性出現(xiàn)習(xí)慣性早泄怎么辦：

1、 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要保證良好的衛(wèi)生清潔，最好是晚上睡覺前清洗下身，另外在飲食上最好不吃油膩的，辛辣的，忌酒。

2、消除心理因素，避免緊張焦慮，目前國內(nèi)外都比較推崇心理治療，特別是行為治療，認(rèn)為療效比較肯定。通過一般心理治療，可向病人傳授有關(guān)性知識，幫助病人解除顧慮，減少焦慮與緊張心理，并可以通過教會病人掌握肌肉松弛的方法來消除性交之前的恐懼、焦慮。

3、卸下心理負(fù)擔(dān)，早泄會使妻子的性要求得不到滿足，所以早泄的男士會感到很內(nèi)疚，如果連續(xù)出現(xiàn)幾次早泄，不少男士就會開始擔(dān)心自己的性能力。這種擔(dān)心常常會導(dǎo)致精神性陽痿。 

保持自己的良好衛(wèi)生清潔，消除自己心里不安定的因素。相信大家也對習(xí)慣性早泄有了一些新的認(rèn)識。提早預(yù)防，避免不安定的因素發(fā)生。