生活中，不少的前列腺癌患者都有這樣的心理，擔(dān)心前列腺癌治療難度大，錢花了不算，還痛苦，這里男科專家提醒：其實(shí)只要去專業(yè)的男科醫(yī)院進(jìn)行科學(xué)治療并不困難。

提及前列腺癌，一定讓人談虎色變，更是讓廣大男性朋友避之不及，因其初期病征不明顯，難發(fā)現(xiàn)，因此一般被發(fā)現(xiàn)時(shí)已經(jīng)是晚期。專家稱，前列腺癌的預(yù)防很關(guān)鍵，必需從飲食抓起。那么到底如何預(yù)防前列腺癌？應(yīng)該吃些什么呢？

首先我知道前列腺癌的發(fā)病因素很復(fù)雜，目前已知的高危因素包括年齡、種族、遺傳、飲食、輸精管結(jié)扎、吸煙、肥胖、其他前列腺病變等。美國(guó)有一組報(bào)道在50歲以上男性的尸檢約30%有前列腺癌，前列腺癌主要發(fā)生于老年男性。80歲以上則達(dá)50%。

最具預(yù)防意義的誘發(fā)前列腺癌的飲食因素

研究標(biāo)明脂肪性食物攝入過多會(huì)增高前列腺癌的患病率，危險(xiǎn)因素中。而大豆蛋白類的飲食會(huì)減少其發(fā)病率。美國(guó)舊金山的中國(guó)和日本移民的前列腺癌發(fā)病率是外國(guó)人的37倍，其中很重要的一個(gè)因素就是脂肪性食物比外國(guó)人吃得多。因?yàn)橹�肪攝入過多會(huì)導(dǎo)致膽固醇合成增加，進(jìn)一步導(dǎo)致以膽固醇為基礎(chǔ)合成的雄激素增加，而雄激素中的睪酮比率增加是前列腺癌的重要發(fā)病因素。現(xiàn)在認(rèn)為在飲食總熱量中脂肪所占的比率以10%20%較為理想。

其化學(xué)結(jié)構(gòu)與*內(nèi)的雌激素相似，亞洲國(guó)家的前列腺癌發(fā)病率較低還與大豆蛋白類的食物攝入較多有關(guān)。因?yàn)榇祟愂澄镏泻�有豐富的植物性雌激素。對(duì)雄激素有一定的抑制作用有關(guān)。當(dāng)然，有關(guān)誘發(fā)前列腺癌的飲食因素遠(yuǎn)不止這些。例如綠茶中的兒茶酸或新鮮蔬菜和水果中的維生素E與硒等成分，都能抑制前列腺癌的發(fā)生。

預(yù)防前列腺癌的飲食歸納起來有五點(diǎn)：

1、食物總熱量中脂肪所占的比率低于20%。

2、每日攝入豆制品食物20-40克。

3、硒每日200微克。

4、維生素E每日400-800國(guó)際單位。

5、多飲綠茶。

專家提醒：對(duì)于患上前列腺癌，一定要查明前列腺癌病因，根據(jù)前列腺癌病因病情對(duì)癥治療，前列腺癌的嚴(yán)重性可大可小，一定要及時(shí)到正規(guī)前列腺癌醫(yī)院檢查治療，同時(shí)在查明病因后，一定要針對(duì)性治療前列腺癌，不可為了方便就隨便買藥治療前列腺癌。