腸胃為什么影響大腦
經(jīng)常會聽到有人說自己不餓(但是什么東西都還沒吃),問她為什么不餓,她說氣飽了;還有一些人會由于過分的想念,而“茶不思飯不想”。那么這些人是真的不餓嗎?莫非腸胃不好真的與我們的大腦真的有關(guān)聯(lián)嗎?
美國哥倫比亞大學(xué)邁克爾·格爾森曾經(jīng)在《科學(xué)美國人》雜志上發(fā)表過這樣一篇文章,負責(zé)控制咱們*還有哺乳動物情感的五羥色胺、多巴胺以及多種讓人情緒愉快的激素,大概有95%是在腸道里面合成的。
格爾森等人強調(diào),情緒的很大一部分受腸道神經(jīng)系統(tǒng)影響,例如“忐忑不安”就是腸道對生理壓力或緊張的提示信號,甚至,人類幸福感的體驗依賴于從腸道這個“第二大腦”向上傳至大腦的信息。
腸神經(jīng)系統(tǒng)不完全受大腦支配
眾所周知,大腦是支配人的意識、思維、情感、運動和接受各種感覺的器官,人類具有的“五大感覺”——觸覺(或叫膚覺)、味覺、嗅覺、聽覺、視覺,分別由“五大器官”——皮膚、舌頭、鼻子、耳朵、眼睛“專門負責(zé)”,并傳遞給大腦,由大腦支配。
我們都知道我們*的第一大腦是我們的中樞神經(jīng)系統(tǒng)。
中樞神經(jīng)系統(tǒng)是*神經(jīng)系統(tǒng)的最主體部分,包括腦和脊髓,其主要功能是傳遞、儲存和加工信息,產(chǎn)生各種心理活動,支配與控制人的全部行為。
但是,大腦對人的一切起決定作用的論斷是有一定偏差的。像人的運動功能就不完全受大腦支配,如植物神經(jīng)系統(tǒng)具有相對獨立性,就不完全受大腦支配。腸神經(jīng)系統(tǒng)的自主性很強,也不完全受大腦意識支配。
腸胃運動也會影響人的情緒
由于消化道是*內(nèi)分布最長的器官,其中小腸有5—6米,結(jié)腸有1—1.5米,如同一個“司令部”,具有自主調(diào)節(jié)的功能。例如,人在休息狀態(tài)下胃腸仍在運動,除參與消化吸收食物外,還參與身體內(nèi)其他器官功能的調(diào)節(jié),包括影響人的情緒。所以說,腸道成為人的第二大腦,其作用不可忽視。
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