生活中經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)這樣一些人，明明吃的很飽了，但還是經(jīng)常會想吃東西。類似這樣的現(xiàn)象究竟是什么病呢?專家提醒大家，總是想吃東西有可能是甲狀腺亢進(jìn)的征兆，下面就讓我們具體的聊一聊什么事甲亢吧。

　　假如說你不但經(jīng)常想吃東西，還有著情緒不穩(wěn)定，體重下降等現(xiàn)象，那么就要聽從醫(yī)生的介紹了。

　　但如果你的饑餓還伴有經(jīng)常性的疲勞，你也許遇到了胰島素問題——糖尿病的先兆。專家說，當(dāng)你的身體出現(xiàn)吸收你從食物中獲得的葡萄糖的問題時，這就會使你需要更多的食物——并釋放出更多的饑餓信息。這就會導(dǎo)致你想吃東西或出現(xiàn)很難滿足的饑餓。

　　現(xiàn)在，我們千百萬人正坐在這條船上，但耶魯大學(xué)的研究恰恰表明少攝入面粉中糖的含量，即少吃東西，多吃水果，蔬菜和蛋白質(zhì)——可以幫助80%的人克服饑餓，戰(zhàn)勝疲勞。

　　預(yù)防：選擇用紅酒跟奶酪來替換飲料和薯片。

　　最新研究表明，每天喝6錢白酒，吃2兩奶酪就能使你患糖尿病的危險銳降71%。

　　甲亢飲食

　　1、佛手粥：佛手9克，海藻15克，粳米60克，紅糖適量。將佛手、海藻用適量水煎汁去渣后，再加入粳米、紅糖煮成粥即成。每日1劑，連服10天～15天，調(diào)整精神抑郁，情緒改變，能夠疏肝清熱。

　　2、昆布海藻飲：昆布、海藻、牡蠣用水煎汁。每日1次，連服數(shù)日，能疏肝清熱，理氣解郁。

　　3、青柿子糕：準(zhǔn)備1000g左右的青柿子，適量的蜂蜜。

　　青柿子去柄洗凈，搗爛并絞成汁，放鍋中煎煮濃縮至粘稠，再加入蜂蜜1倍，繼續(xù)煎至粘稠時，離火冷卻、裝配備用。每日2次，每次1湯匙，以沸水沖服，連服10天～15天。以清熱瀉火為主，用于煩燥不安、性急易怒、面部烘熱者。