吃什么能讓男人陽(yáng)痿?那你這個(gè)問(wèn)題也是很多男性朋友們都非常關(guān)注的，因?yàn)樯�活中不正確的飲食是會(huì)是男性朋友們出現(xiàn)陽(yáng)痿這樣現(xiàn)象的，所以男性朋友們?cè)谌粘５纳�活中一定要多了解一些關(guān)于陽(yáng)痿的相關(guān)知識(shí)，就這樣才能夠做到更好的飲食，那么吃什么可以讓男人陽(yáng)痿?

1、菱角，可平息男女之欲火。《食療本草》中“凡水中之果，此物最發(fā)冷氣，人冷藏，損陽(yáng)，令玉莖消衰。”因此男性要少吃菱角為好。

2、紅蘿卜，男性食用紅蘿卜必須適度，如果過(guò)量，紅蘿卜中稱為“蒜素”的物質(zhì)會(huì)將血液中紅血球的血紅蛋白逐出，造成貧血、體力衰退。男性要注意了，這種小人參是少吃為好。

3、芥菜，也是男性應(yīng)該少吃的食物，久食芥菜，可抑制性激素的分泌，從而導(dǎo)致陽(yáng)痿。

4、竹筍中含有大量草酸，可影響*對(duì)鈣、鋅的吸收利用，缺鋅可導(dǎo)致性欲下降，性機(jī)能減退，不利于男性健康。

5、男性要注意飲酒要適度，因?yàn)榫凭�飲料。生活中大量或�?jīng)常飲酒，會(huì)使肝臟發(fā)生酒精中毒而致使發(fā)炎腫大，血液中雄激素睪酮的數(shù)量也會(huì)隨之減少。會(huì)造成男性勃起功能障礙，導(dǎo)致精子畸形，性功能衰退。

6、吸煙會(huì)引發(fā)男性陽(yáng)痿，男子過(guò)多吸煙可造成陰莖血循環(huán)不良，影響陰莖勃起，并使精子變態(tài)，因此煙草也不利于男性健康。

現(xiàn)在也讀完了，這篇文章的內(nèi)容是不是都知道了，吃什么可以讓男人陽(yáng)痿了?因?yàn)樵谖恼吕餅榇蠹易隽朔浅Ｔ敿?xì)的講述，為了男性朋友們遠(yuǎn)離陽(yáng)痿這樣的疾病，在生活中一定要忌吃以上文章里介紹的這些食物，一旦吃了不正確的食物，會(huì)給男性患者的身體帶來(lái)更加嚴(yán)重傷害的，所以大家一定要引起重視。