脂肪肝是因?yàn)轶w內(nèi)脂肪堆積過(guò)多形成了病變，你知道引起脂肪肝的原因都有哪些嗎?得了脂肪肝應(yīng)該怎么辦呢?脂肪肝患者吃什么比較好呢?下面小編來(lái)為大家一一解答這些問(wèn)題~

　　脂肪肝的原因

　　1、過(guò)度減肥誘發(fā)脂肪肝

　　現(xiàn)如今骨感美女被稱為時(shí)尚潮流，因此有些年輕人過(guò)度節(jié)食、素食減肥，這樣導(dǎo)致了食物中缺乏蛋白質(zhì)和某些維生素，血液游離脂肪酸入肝合成更多的脂肪，但是又不能在肝臟內(nèi)正常轉(zhuǎn)化成脂蛋白從而運(yùn)送出肝臟，這種情況很容易就會(huì)發(fā)生肝內(nèi)脂肪堆積，最終就會(huì)導(dǎo)致脂肪肝。

　　2、長(zhǎng)期飲酒，導(dǎo)致酒精性脂肪肝

　　長(zhǎng)期酗酒，致使肝內(nèi)脂肪氧化減少，并且酒精對(duì)肝內(nèi)甘油三酯的代謝有直接的毒性作用，可加速肝硬化的進(jìn)展。

　　3、營(yíng)養(yǎng)過(guò)盛的肥胖性脂肪肝

　　肝內(nèi)脂肪輸入過(guò)多，肥胖者大多有肝內(nèi)脂肪浸潤(rùn)，這是由于脂肪組織增加，游離脂肪酸釋出增多，超負(fù)荷的運(yùn)送，是肝臟代謝能力降低，造成肝臟脂肪的堆積，即形成肥胖性脂肪肝。

　　4、肝炎性脂肪肝

　　慢性肝炎病人因?yàn)椴贿m當(dāng)?shù)卦黾訝I(yíng)養(yǎng)和不斷減少體力鍛煉，這些可能會(huì)伴有脂肪肝;在肝炎治療過(guò)程中病人休息比較多，高熱量飲食或持續(xù)長(zhǎng)時(shí)間靜滴高滲糖等都可能引起脂肪肝。肝炎后脂肪肝是因?yàn)轱嬍巢缓侠�、缺缺乏鍛煉，再加上肝功能還沒(méi)有完全恢復(fù)，所以也容易造成脂肪肝。

　　5、飲食結(jié)構(gòu)不合理，缺乏鍛煉

　　白領(lǐng)們也會(huì)與脂肪肝沾上親，比如快餐飲食，長(zhǎng)期攝入高脂、高糖飲食，使肝臟脂肪合成過(guò)多，加上飲食結(jié)構(gòu)不合理，再加上辦公室里面久坐時(shí)間長(zhǎng)，又無(wú)鍛煉，時(shí)間一長(zhǎng)就可能會(huì)導(dǎo)致脂肪肝。

　　6、藥物引起的脂肪肝

　　長(zhǎng)期使用激素可使人肥胖并發(fā)生脂肪肝，尤其是在妊娠婦女，常引起與妊娠急性脂肪肝表現(xiàn)相似的脂肪肝，死亡率極高。如糖尿病、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、皮質(zhì)醇增多癥、垂體后葉功能亢進(jìn)等。例如糖尿病性脂肪肝，因胰島功能受損，葡萄糖不能有效利用，造成代謝紊亂，最終使脂肪酸在肝內(nèi)存積而引起脂肪肝。