吃哪些食物可以預(yù)防前列腺癌
生活中有很多的疾病與我們的生活習(xí)慣和飲食有著比較大的關(guān)系,前列腺癌這種疾病的發(fā)生也是不例外的,患上前列腺癌這種疾病大家除了科學(xué)的方法治療以外,也要有正確的飲食,那么吃哪些食物可以預(yù)防前列腺癌?
1、番茄
番茄里含有大量β胡蘿卜素,它可幫助身體吸收番茄里的番茄紅素,可能將前列腺癌的幾率降低32%。
2、香草冰激凌
夏日酷暑難耐,吃香草冰激凌是一個既能治病又能解饞的不錯的選擇。這是因為香草冰激凌里有一種叫做硼的元素,體內(nèi)的硼越多,前列腺癌的發(fā)病機(jī)會就越小。
3、西瓜
同番茄一樣,西瓜也含有大量的番茄紅素。一片一英寸的西瓜含有的番茄紅素等于四個番茄。
4、橘子
橘子中含有紅桔素,川皮苷和維生素c.研究發(fā)現(xiàn)含有大量維生素c的飲食會使患前列腺癌的幾率降低23%。
5、大豆
人類與動物研究機(jī)構(gòu)指出,大豆異黃酮可減緩前列腺癌細(xì)胞的生長,讓前列腺癌病患燃起新希望。
閱讀完上面的內(nèi)容之后,大家應(yīng)該對于吃哪些食物可以預(yù)防前列腺癌的發(fā)生也都有了更多的了解,希望以上介紹的這些食物能夠幫助更多的男性朋友們在生活中做好預(yù)防工作,在生活中可以多吃一些西瓜,橘子,大豆等食物。
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