尿道炎是男性最為常見的疾病之一，給男性的生活和工作帶來了很大的困擾。治療尿道炎成為了大家關注的話題，但是，大家忽略了，預防的重要性。在日常生活中多喝水可以起到預防尿道炎的作用。

尿道炎不僅讓患者在生活中頻繁遭遇危及，還讓他們不斷遭受病痛的折磨，一些病人出現尿急、尿頻、尿痛、滴白、血尿、紅腫、尿道刺痛等，有時候甚至會引起男性不育，尿道炎最大的危害是很容易轉為慢性，嚴重者可引起慢性腎功能衰竭。

而對于白領男士來說，由于長時間坐著辦公的緣故，三角區(qū)處于“高溫”狀態(tài)，預防像尿道炎這樣的泌尿生殖疾病是必須的，否則等到真正尿道炎纏身的時候才來后悔就晚了。

尿道炎是什么感覺

尿道炎主要癥狀就是尿頻、尿痛和尿急。但是，一般的尿頻也能由其它的原因導致，比如說喝了太多水，這屬于生理性的原因。通常情況下，一般男性正常排尿次數為日間平均4-6次，夜間就寢后0-2次。若排尿次數明顯增多，超過上述范圍，則為尿頻。如果你的尿頻伴著尿痛和尿急等，那么就是尿道炎的癥狀。

尿急是指排尿有急迫感，迫不及待，不易控制，尿意一來，即需盡快排尿，不可稍有懈怠。尿痛是指排尿時感到尿道、膀胱和會陰部疼痛。其疼痛程度有輕有重，常呈燒灼樣，重者痛如刀割。

多喝水可預防尿道炎

預防尿道炎除了注意多喝水之外，還要注意日常的清潔工作，男性要注意清洗包皮垢。白領男士可以參照以下的預防尿道炎措施。

一、飲水“沖洗”膀胱：謹記每天至少也要喝6到8杯水或者是流質液體飲料，尤其是熱天易出汗，水分會大量流失，所以要時常飲水，不但有助稀釋尿液的濃渡，同時亦可“沖洗”膀胱，以便身體可以將尿道內的細菌排出體外。平日需要小解時亦不宜強忍，這樣有助沖洗尿道，減少細菌在尿道中繁殖的機會。

二、清潔肛門時的要點就是由前到后：由于肛門附近容易有細菌，所以每當如廁后，清潔肛門時便應從尿道口抹向肛門(由前抹向后)，這樣便可以避免把肛門的細菌帶往尿道口而產生感染。

三、選擇棉質內褲：不要穿比較緊身褲或者是內褲，選擇吸汗舒適的棉質內褲以保持清潔干爽，減低細菌生長的機會。

為了遠離尿道炎對男性的困擾，首先要養(yǎng)成一個良好的生活習慣，另外，要保持生殖器的清潔，不給細菌滋生的機會，還有就是要多喝水，增加代謝，這樣才能真正起到預防尿道炎的作用。