如何保護(hù)心血管 4危險(xiǎn)因素引發(fā)心血管疾病
編者按:冬季天氣寒冷,就到了心血管疾病的高發(fā)季節(jié),你知道有哪些因素會(huì)引發(fā)心血管疾病嗎?今天小編小編就為大家盤點(diǎn)一些易引發(fā)心血管疾病的危險(xiǎn)因素,馬上去看看吧!
為何冬季心血管疾病更易高發(fā)?
冬季天氣變冷、晝夜溫差增大,隨之出現(xiàn)的冷空氣會(huì)刺激*毛細(xì)血管出現(xiàn)收縮,周圍血管阻力增大,導(dǎo)致血壓升高,心臟負(fù)荷加重,容易誘發(fā)冠心病等。寒冷還會(huì)引起冠狀動(dòng)脈痙攣,直接影響心臟血液供應(yīng),誘發(fā)心絞痛或心肌梗死。此外,北方氣候干燥也容易引起體內(nèi)血液黏稠度增加,血管運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生異常變化,加重心肌負(fù)擔(dān),亦會(huì)出現(xiàn)心絞痛等,促使各種心臟病發(fā)作。
另外,天氣變涼后,人們食欲增加,于是都愛有“貼冬膘”的習(xí)慣,如對(duì)飲食不加控制也容易引起體重超標(biāo),危及心臟健康。尤其是一些經(jīng)常失眠的人,更容易因?yàn)槠趯?duì)心血管系統(tǒng)帶來損害,增加心臟發(fā)病的危險(xiǎn)。
心腦血管疾病的發(fā)病形勢嚴(yán)峻
近三四十年以來,由于生活水平的提高、衛(wèi)生條件的改善,各種傳染病的發(fā)病大大減少,但是慢性病已經(jīng)成為危害人類健康最主要的疾病,也成為最主要的死亡原因。全球大概有3500萬人死于慢性病,占全部死亡人數(shù)的60%,其中1700萬人死于心血管疾病,所以心血管疾病的危害大家可以看得出來。
我們國家根據(jù)前兩年的統(tǒng)計(jì),第一位的死亡原因是腫瘤,第二位的死亡原因是腦血管疾病,就是卒中,第三個(gè)就是心臟病。心腦血管疾病加起來就是第一死亡的原因,所以現(xiàn)在心腦血管疾病的防治是非常重要的。預(yù)計(jì)2005—2015這10年間,我們國家因?yàn)樾哪X血管疾病、糖尿病等慢性病導(dǎo)致的經(jīng)濟(jì)損失是5580億美元,占整個(gè)國家醫(yī)療衛(wèi)生投入的五分之一到四分之一,所以大家看看疾病造成的負(fù)擔(dān)非常大。
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