現(xiàn)目前，據(jù)統(tǒng)計(jì)男性患尿道炎的人數(shù)在逐年的增加，給男性在生活上和工作中都帶來(lái)了很大的不便。如何才能避免尿道炎的侵襲呢，這就要做好尿道炎的預(yù)防工作。但是，男性在預(yù)防過(guò)程中一定不要憋尿。

專家在臨床觀察中發(fā)現(xiàn)，許多尿道炎患者之前都有憋尿的習(xí)慣。專家指出，預(yù)防尿道炎，需要及時(shí)排尿，尤其不要憋夜尿，否則不利于男性生殖健康。

憋尿還會(huì)引起生理和心理上的緊張，使高血壓患者血壓升高，冠心病患者出現(xiàn)心律失常，甚至心絞痛，這對(duì)于素有心腦血管疾病的老年人來(lái)說(shuō)無(wú)異于火上澆油。

醫(yī)學(xué)上稱憋尿?yàn)閺?qiáng)制性尿液滯留。俗話說(shuō)流水不腐，正常排尿不僅能排出身體內(nèi)的代謝產(chǎn)物，而且對(duì)泌尿系統(tǒng)也有自凈作用。長(zhǎng)時(shí)間憋尿會(huì)使膀胱內(nèi)的尿液越積越多，含有細(xì)菌和有毒物質(zhì)的尿液未能及時(shí)排出，同時(shí)憋尿?qū)е掳螂酌洿�，膀胱壁血管被壓迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，因此，�?xì)菌就會(huì)乘虛而入，大肆生長(zhǎng)繁殖，容易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遺尿等疾病。

憋尿還會(huì)引起生理和心理上的緊張，使高血壓患者血壓升高，冠心病患者出現(xiàn)心律失常，甚至心絞痛，這對(duì)于素有心腦血管疾病的老年人來(lái)說(shuō)無(wú)異于火上澆油。前列腺肥大是老年人的常見(jiàn)病，如果長(zhǎng)時(shí)間憋尿，本已肥大的前列腺更是苦不堪言。

國(guó)外研究資料表明，排尿次數(shù)與膀胱癌的發(fā)病率密切相關(guān)，排尿次數(shù)越少，患膀胱癌的危險(xiǎn)性越大，因?yàn)楸锬蛟黾恿四蛑兄掳┪镔|(zhì)對(duì)膀胱的作用時(shí)間。有研究報(bào)告稱，有憋尿習(xí)慣者今后患膀胱癌的可能性要比一般人高3-5倍。

在日常生活中，雖然很多人，由于特殊的狀況，都出現(xiàn)過(guò)憋尿的狀態(tài)，這些是屬于正常的現(xiàn)象。但是，對(duì)于預(yù)防尿道炎來(lái)說(shuō)，千萬(wàn)不要憋尿，因?yàn)楸锬蚩赡軙?huì)造成膀胱癌。