子宮保養(yǎng)不當(dāng)對女性有如下幾種危害：易造成不孕、宮外孕和習(xí)慣性流產(chǎn)。劉剛英副主任醫(yī)師，河南開封東方女子醫(yī)院經(jīng)理兼院長，畢業(yè)于河南醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系。長期致力李俊秀1986年畢業(yè)于河南醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系。主編醫(yī)學(xué)專著五部，發(fā)表醫(yī)學(xué)論文20余篇，省級醫(yī)學(xué)成果郭玉娥副主任醫(yī)師業(yè)務(wù)院長、副主任醫(yī)師，1968年畢業(yè)于新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院，從事婦產(chǎn)科臨床工作近40年，陳治富外科副主任醫(yī)師、預(yù)約專家，1968年畢業(yè)于新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院醫(yī)療專業(yè)，從事外科臨床工作近40年，王新榮畢業(yè)于河南醫(yī)學(xué)院臨床專業(yè)，從事婦產(chǎn)科專業(yè)二十年，曾發(fā)表論文多篇。擅長于各種婦科炎癥李社蓮在河南省中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院從事婦產(chǎn)科臨床工作35年，能熟練應(yīng)用自己的工作經(jīng)驗，結(jié)合王貴田畢業(yè)于河南醫(yī)科大學(xué)臨床專業(yè)，從事婦產(chǎn)科臨床工作多年，擅長于婦產(chǎn)科、計劃生育的常見病魏玉英從事婦產(chǎn)科工作二十余年，能熟練操作婦產(chǎn)科的各種手術(shù)：子宮次全切除、宮外孕、卵巢囊腫常鳳娟從事婦產(chǎn)科專業(yè)40余年，有豐富的臨床經(jīng)驗。在婦科常見病及婦科雜癥的診斷處理上頗有見解趙菊萍1967年畢業(yè)于開封市醫(yī)藥主科學(xué)校檢驗專業(yè)。在開封市第一人民醫(yī)院檢驗科從事檢驗工作三十張春生畢業(yè)于南京藥學(xué)院藥學(xué)專業(yè)，理論知識較強。長期從事西藥學(xué)的各項工作，精通藥物制劑、臨王素霞畢業(yè)于鄭州大學(xué)護理學(xué)院，從事手術(shù)室護理工作二十余年，能熟練配合各種疑難重大手術(shù)。發(fā)蘇海燕畢業(yè)于河南大學(xué)高護學(xué)院。從事婦產(chǎn)科護理工作二十一年，在產(chǎn)房工作九年，能熟練操作順產(chǎn)馬孝玲畢業(yè)于鄭州大學(xué)護理學(xué)院，從事臨床護理二十八年，能熟練處理各種護理問題，在護理管理、自降溫以來不少痛經(jīng)的漂亮女孩，多數(shù)都是因身體受寒從而引發(fā)了痛經(jīng)。這些時尚女性在寒冷季節(jié)仍只穿薄裙、絲襪和長靴就出門了，豈知痛經(jīng)悄悄找上身。

自降溫以來不少痛經(jīng)的漂亮女孩，多數(shù)都是因身體受寒從而引發(fā)了痛經(jīng)。這些時尚女性在寒冷季節(jié)仍只穿薄裙、絲襪和長靴就出門了，豈知痛經(jīng)悄悄找上身。

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女人不要為了時尚凍出痛經(jīng)

解析

痛經(jīng)可以分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩種。原發(fā)性痛經(jīng)是指病人經(jīng)過詳細(xì)的體格檢查，沒有發(fā)現(xiàn)盆腔臟器有器質(zhì)性病變的情況。相對而言，繼發(fā)性痛經(jīng)就是指有盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮發(fā)育不良、子宮的狀態(tài)過于前屈或后傾、子宮頸狹窄等疾病的情況，而引起的痛經(jīng)癥狀。

痛經(jīng)的四個癥型

（1）氣滯血瘀型，癥見每于經(jīng)前一二天或月經(jīng)期小腹脹痛，拒按，或伴胸脅RF脹，或經(jīng)量少，或經(jīng)行不暢，經(jīng)色紫黯有塊，血塊排出后痛減，經(jīng)凈疼痛消失，舌紫黯或有瘀點，脈弦或弦滑。治宜理氣化瘀止痛。

（2）寒濕凝滯型，癥見經(jīng)前數(shù)日或經(jīng)期小腹冷痛，得熱痛減，按之痛甚，經(jīng)量少，經(jīng)色黯黑有塊，或畏冷身疼，舌苔白膩，脈沉緊。治宜溫經(jīng)散寒除濕，化瘀止痛。

（3）氣血虛弱型，癥見經(jīng)后一二天或經(jīng)期小腹隱隱作痛，或小腹及陰部空墜，喜揉按，月經(jīng)量少，色淡質(zhì)薄，或神疲乏力，或面色不華，或納少便溏，舌淡，脈細(xì)弱。治宜益氣補血止痛。

（4）濕熱下注型，癥見經(jīng)前小腹疼痛拒按，有灼熱感，或伴腰骶疼痛；平時小腹時痛，經(jīng)來疼痛加劇。低熱起伏，經(jīng)色黯紅，質(zhì)稠有塊，帶下黃稠，小便短黃，舌紅、苔黃而膩，脈弦數(shù)或濡數(shù)。治宜清熱除濕，化瘀止痛。

痛經(jīng)的護理方法

1、注意并講究經(jīng)期衛(wèi)生，經(jīng)前期及經(jīng)期少吃生冷和辛辣等刺激性強的食物。

2、平時要加強體育鍛煉，尤其是體質(zhì)虛弱者。還應(yīng)注意改善營養(yǎng)狀態(tài)，并要積極治療慢性疾病。

3、消除對月經(jīng)的緊張、恐懼心理，解除思想顧慮，心情要愉快。可以適當(dāng)參加勞動和運動，但要注意休息。

4、疼痛發(fā)作時可對癥處理，可服用阿托品片及安定片，都可緩解疼痛。長期不能緩解的，可作適當(dāng)?shù)闹嗅t(yī)辨證調(diào)理。另外，喝一些熱的紅糖姜水也會收到良好效果。

事實上，長了肌瘤的女人，避孕要比一般女人更需要講究。這是因為：有些肌瘤會影響避孕效果；有些避孕藥可以影響肌瘤的生長；肌瘤女人一旦意外受孕，其人工流產(chǎn)的難度明顯增加，往往容易出現(xiàn)不全流產(chǎn)。

選擇一：避孕套

陳女士35歲，已生育一子10歲，患有子宮肌瘤多年，從無任何不適，專家囑其定期隨訪，無須手術(shù)。但避孕是最大難題，她以前上過環(huán)。但已有幾次意外懷孕。醫(yī)生說，對于上環(huán)失敗的女性，建議采用工具避孕。

分析：

丁具避孕，最常見的就是避孕套，這應(yīng)該被奉為肌瘤女人首選的避孕方法。

避孕套中不含激素，對女性的內(nèi)分泌沒有影響，所以對子宮肌瘤也沒有任何影響。使用方法正確的話，避孕效果相當(dāng)好。

選擇二：口服避孕藥

張女士。40歲，已生育，一直上環(huán)避孕。體檢發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤3年，緩慢增大，無任何不適。待肌瘤增大至直徑5厘米時，醫(yī)生建議其取環(huán)，改服米非司酮，既可控制肌瘤生長，又可避孕。現(xiàn)已服藥一年，肌瘤直徑縮小至4厘米，準(zhǔn)備暫時停藥，觀察肌瘤是否反彈。

分析：

很多人認(rèn)為，口服避孕藥會誘發(fā)子宮肌瘤，或使肌瘤增大。因此，肌瘤女人幾乎談“避孕藥”色變。

這主要是因為，子宮肌瘤的發(fā)生與體內(nèi)雌激素水平有關(guān)系。而一些含雌激素、孕激素的復(fù)合型避孕藥，可能確實存在這樣的作用。因此，肌瘤女人在選擇口服避孕藥時，要先看清“品種”。

現(xiàn)在常用的口服避孕藥大致有以下幾類：

第一類是含雌激素，孕激素的復(fù)合避孕藥，如媽富隆、達(dá)英一35等。雖然當(dāng)中所含的雌激素含量僅為30微克，低劑量的雌激素理論上不會誘發(fā)子宮肌瘤，但對于已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的子宮肌瘤。雌激素有促進生長的作用。因此肌瘤女人還是別選了。

第二類是僅含孕激素的避孕藥，如Cerazette，與復(fù)合避孕藥有同樣的避孕效果。但不含雌激素，對肌瘤影響較小，肌瘤女人可以選。

選擇三：上環(huán)

余女士，38歲。已生育一女12歲。近年體檢發(fā)現(xiàn)壁間肌瘤直徑3~4厘米。無任何癥狀。生育后上金屬環(huán)，但3個月后自然脫落。難道，肌瘤女人不適合上環(huán)嗎？

分析：

宮內(nèi)節(jié)育器，俗稱環(huán)，主要是在官腔內(nèi)局部作用，使子宮內(nèi)膜發(fā)生一種輕度、慢性、非細(xì)菌性炎性反應(yīng)。從而改變宮腔內(nèi)環(huán)境，阻止孕卵著床，并對精子有毒性破壞作用，以此達(dá)到避孕目的。

肌瘤女人是否適合上環(huán)。要看肌瘤的情況。例如，較大的肌壁間肌瘤和黏膜下肌瘤，會導(dǎo)致宮腔增大、變形，上環(huán)后，很容易下移或脫落，影響避孕效果。另外，環(huán)作為一種異物，刺激黏膜下肌瘤增大變性，引起月經(jīng)改變，如月經(jīng)量增多、月經(jīng)期延長等。因此。這一類肌瘤女人不適合上環(huán)，應(yīng)盡早選擇其他避孕方式。

而一些小的肌壁間肌瘤或漿膜下肌瘤，多數(shù)沒有明顯的癥狀，月經(jīng)沒有明顯變化，對宮腔環(huán)境的影響比較小，可以考慮上環(huán)，日后定期隨訪及復(fù)查。

至于上環(huán)的類型，則需要結(jié)合肌瘤女人的宮腔大小和月經(jīng)量，以及以前是否出現(xiàn)環(huán)脫落或下移的情況，作出適當(dāng)?shù)倪x擇。

另外，對于年齡較大、已生育過、再無生育要求的夫婦，最安全的避孕方法就是結(jié)扎，包括女性輸卵管結(jié)扎和男性輸精管結(jié)扎。

總之，肌瘤女人，避孕更要講究。最好在醫(yī)生指導(dǎo)下，選擇適合自己的避孕方式。